| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 319 | kilojoule |
| Kcal | 76.2 | kalorier |
| Protein | 18.1 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå | 877 | 211 | 14,8 | 19,4 | 0 |
| Berggylte | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Ål, rå | 1497 | 362 | 32,5 | 17,3 | 0 |
| Lysing | 376 | 89,86 | 1,31 | 18,31 | 0 |
| Lomre, rå | 283 | 67 | 0,3 | 16 | 0 |
| Fiskemannen seiloins | 351 | 83,88 | 0,8 | 18,8 | 0,1 |
| Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
| Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
| Brosme, rå | 281 | 66 | 0,2 | 16,1 | 0 |
| Hvitting, rå | 333 | 79 | 0,6 | 18,3 | 0 |
| Hyse, kolje, røkt, skiver, rå | 357 | 84 | 0,6 | 19,7 | 0 |
| Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
| Slettvar | 381 | 91,05 | 1,19 | 18,84 | 0 |
| Ishavsrøye | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Brisling, rå | 862 | 208 | 17,6 | 12,4 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.