
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 345 | kilojoule |
| Kcal | 82.4 | kalorier |
| Protein | 18.1 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lysing | 376 | 89,86 | 1,31 | 18,31 | 0 |
| Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
| Brosme, rå | 281 | 66 | 0,2 | 16,1 | 0 |
| Stør | 439 | 104,92 | 4,04 | 16,14 | 0 |
| Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
| Sild, rå | 744 | 179 | 12,1 | 17,4 | 0 |
| Torsk, oppdrett, rå | 359 | 85 | 0,5 | 20 | 0 |
| Røye, rå | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Pangasius, rå | 265 | 63 | 1,1 | 13,1 | 0 |
| Blåkveite, rå/kaldrøkt | 645 | 155 | 11 | 14 | 0 |
| Tunfisk, makrellstørje, rå | 445 | 105 | 1 | 24 | 0 |
| Blåstål, rødnebb | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Isgalt | 344 | 81 | 0 | 18,1 | 0 |
| Coop torskefilet uten bein 360gr | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Gjørs | 389 | 92,97 | 1,22 | 19,14 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.