1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Makrell. vill (høst). rå

Makrell, vill (høst), rå

Bilde av Makrell, vill (høst), rå.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Makrell, vill (høst), rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1214 kilojoule
Kcal 293 kalorier
Protein 17 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 25 gram
Mettet fett 5.3 gram



Annonse




Fakta om Makrell, vill (høst), rå.

Makrellen er en pelagisk, hurtigsvømmende fisk som om sommeren og utover høsten opptrer i store stimer langs kysten og ute i Skagerrak, Nordsjøen og sørlige Norskehavet. Den er varmekjær, men kan finnes langs hele kysten og er alltid på vandring etter mat. Maksimalvekten er ca. 2,5 kg og 60 cm, men makrellen blir sjelden over 50 cm hos oss. Det fiskes mye av norske fiskere. Makrellen smaker meget godt fersk eller røkt, samt at den er en ypperlig og sterk sportsfisk. Har ett fast litt mørkt kjøtt, med en delikat smak. Om våren har makrellen et lavt fettinnhold (ca. 3%) mens en høstmakrell godt kan inneholde omlag 30% fett og dermed store mengder omega-3-fettsyrer. Den er i tillegg en svært god kilde til vitaminene D og B12. Tåler ikke lang tid i fryseboksen.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Makrell, vill (høst), rå.

Makrell kan stekes, røkes, kokes, grilles og brukes i ulike retter.


Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Matvaretabellen 2021 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Ragge Strand
Karakter (Snitt)
3,43 poeng satt av 7 brukere.
Besøk
10169





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Makrell som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Makrell som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Makrell i tomat4.9175,2411,410,737,15,93
Stekt makrell 24.1136,36,246,812,554,29
Syltet makrell fra Sørlandet4.773,213,0310,330,965,6
Grove makrellkaker4.1111,754,6714,243,146,43
Grillet makrell 24.4150,1511,2310,261,735,52
Makrell i folie4.3126,287,3413,51,326,82
Helstekt makrell på grill3.592,915,417,682,754,89
Teryakimarinerte makrellfileter4.2118,054,4115,482,399,95
Makrellkaker5137,854,6916,177,727,62
Makrell i tomat hjemmelagd2.9155,312,9511,2320,145,34
Grillet makrell i folie2.1294,8527,4511,420,487,84
Syltet makrell 24.247,921,986,690,693,86
Ura og gunkan maki2.7160,825,747,3219,358,44
Stekt makrell med rømmesaus4116,826,648,975,045,51
Grillet hel makrell4242,5519,9911,443,915,54


Annonse




Les mer om en av disse

Prøv også Torsk, i skiver, rå.Torsk, i skiver, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Torsk, vill, rå.Torsk, vill, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Blåkveite, rå/kaldrøkt.Blåkveite, rå/kaldrøkt
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Coop seifilet uten skinn 400gr.Coop seifilet uten skinn 400gr
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Alaska pollock, rå.Alaska pollock, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Kveite, hellefisk, rå.Kveite, hellefisk, rå
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Makrell, vill (høst), rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Gjørs38992,971,2219,140
Håbrann, rå360850,420,30
Steinbit, rå409972,518,60
Slettvar38191,051,1918,840
Lange, rå305720,217,50
Sjøtunge, rå270640,514,80
Skate, rå245580,2140
Pigghå, håbrann, rå5411296,417,90
Horngjel, rå4501073,219,50
Rødspette, rå382912,616,80
Torsk, lettsaltet i skiver, rå32877117,20
Stør439104,924,0416,140
Kveite, hellefisk, rå5151236,1170
Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå87721114,819,40
Ål, rå149736232,517,30

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.