
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 406 | kilojoule |
| Kcal | 97 | kalorier |
| Protein | 17.6 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 2.4 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lodde på grillen | 3 | 92,3 | 2,42 | 17,63 | 0 | 7,25 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Torsk, i skiver, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
| Torsk, uspesifisert, rå | 335 | 79 | 0,9 | 17,7 | 0 |
| Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå | 474 | 113 | 4,3 | 18,5 | 0 |
| Blålange, rå | 271 | 64 | 0,1 | 15,7 | 0 |
| Hvitting, rå | 333 | 79 | 0,6 | 18,3 | 0 |
| Fiskemannen seiloins | 351 | 83,88 | 0,8 | 18,8 | 0,1 |
| Regnbueørret | 498 | 119,02 | 3,46 | 20,48 | 0 |
| Sik, rå | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
| Torsk, vill, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
| Lofoten Back Loin | 837 | 200,04 | 13,5 | 18 | 0 |
| Blåstål, rødnebb | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Åbor, abbor, rå | 359 | 85 | 0,6 | 19,8 | 0 |
| Makrell, vill (høst), rå | 1214 | 293 | 25 | 17 | 0 |
| Ål, rå | 1497 | 362 | 32,5 | 17,3 | 0 |
| Uer, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.