1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Sorte bønner

Sorte_bønner

Bilde av Sorte_bønner.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Sorte_bønner

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1426 kilojoule
Kcal 340.8 kalorier
Protein 21.6 gram
Karbo 48.6 gram
Sukker gram
Kostfiber 13.8 gram
Fett 1.4 gram
Mettet fett gram



Annonse




Fakta om Sorte_bønner.

I familie med hvite bønner, og meget populære i Latin Amerika. Også i kinesisk og asiatisk matlaging. Kokes 1-1,5 timer.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Sorte_bønner.

Egner seg til salater, supper og sammenkokte retter. Brukes mye i mexico i burritos og enchiladas osv.


Innlagt dato
Oppdatert dato
30.03.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter ferske
Kilde til Næringsdata
Canadian Nutrient Files 2015
Karakter (Snitt)
5,07 poeng satt av 14 brukere.
Besøk
14825





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Sorte bønner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Sorte bønner som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Burritos med kyllingkjøttdeig5.6139,655,318,53136,32
Feijoada, Brasils nasjonalrett4.2120,195,858,277,666,92
Vegetarburger av quinoa og svarte bønner5146,858,736,279,017,49
Brasiliansk bønnegryte3190,3911,5512,687,467,33
Burritos med bønner2.559,770,573,997,66,41
Hare med pølse, bønner og morkelkrem4.5102,264,8211,362,8315,16
Pork and tofu in oystersauce4123,932,3911,6413,787,03
Mexicansk sortbønnesuppe438,971,112,144,164
Gratinerte kikerter og artisjokker4138,36,76,3311,196,66
Karry bønner3.552,30,522,727,534,88
Flatbrød med kokte grønnsaker fra Rotsund3103,430,594,117,685,24
Bønnegryte med sopp og brennesler3135,68,362,9210,737,52
Potetstekt sei med salami, Bouillabaisse- vinaigrette og bønnesalsa3120,565,865,937,717,01
Bønnesalat 13107,044,564,629,886,41
Chili- og kokosglaserte Quorn biter på salatseng394,134,376,215,210,63


Annonse




Les mer om en av disse

Prøv også Kolonihagen Røde linser.Kolonihagen Røde linser
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Brekkbønner.Brekkbønner
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Soyabønner, ferske.Soyabønner, ferske
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Haricots_verts.Haricots_verts
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Linser.Linser
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Pinto.Pinto
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sorte_bønner med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Favabønner ferske1414337,940,6921,4644,38
Store_lima1414337,940,6921,4644,38
Edamamebønner, soyabønner, fryst5431307,211,22,8
Aspargesbønner, fryst115280,21,73
Pinto1452347,021,2321,4262,5
Hvite_bønner1405335,791,1821,1137,35
Urtekram belugalinser1320315,481,12641
Haricots_verts1434342,722,0218,8138,91
Grønne_linser1414337,940,9628,0646,39
Gule_linser1414337,940,9628,0646,39
Urtekram grønne linser1320315,481,12641
Navy1409336,751,522,3344,25
Hvite_kidney1380329,820,2524,3734,9
Erter, grønne rå33981,020,45,4214,45
Soyabønner, ferske615146,986,812,956,85

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.