
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 543 | kilojoule |
| Kcal | 130 | kalorier |
| Protein | 11.2 | gram |
| Karbo | 2.8 | gram |
| Sukker | 2.5 | gram |
| Kostfiber | 5 | gram |
| Fett | 7.2 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Urtekram grønne linser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
| Aspargesbønner, fryst | 115 | 28 | 0,2 | 1,7 | 3 |
| Aspargesbønner frosne | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,7 | 3,9 |
| Voksbønner | 150 | 35,85 | 0,2 | 2,1 | 5,6 |
| Brekkbønner frosne | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Mung | 1426 | 340,81 | 1,64 | 25,21 | 40,69 |
| Snittebønner | 129 | 30,83 | 0,12 | 1,82 | 3,73 |
| Store_lima | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
| Chilibønner | 404 | 96,55 | 1 | 5 | 16,9 |
| Aspargesbønner | 197 | 47,08 | 0,4 | 2,8 | 8,35 |
| Erter, fryst | 285 | 68 | 0,4 | 5,3 | 8,1 |
| Hvite_bønner | 1405 | 335,79 | 1,18 | 21,11 | 37,35 |
| Brekkbønner | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
| Masalamagic Nirus kikertmel | 1619,24 | 386,99 | 6,5 | 23 | 57 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.