1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Gjørs

Gjørs

Kalorier og viktig næringsinnhold i Gjørs

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 389 kilojoule
Kcal 93 kalorier
Protein 19.1 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber gram
Fett 1.2 gram
Mettet fett 0.2 gram

Notat
Data gjelder for det som i Amerika heter Pike walleye


Annonse




Fakta om Gjørs.

Finns i innsjøer og elver. Gjørsen har vanskelig for å trives i klart vann. Gjørsen jager pelagisk (i frie vannmasser) i motsetning til Gjedde som står og venter på byttet. Hurtigvoksende. Ryggen grønngrå, sidene lysere, buken hvit. Lengde opptil vel 1 m. Rovfisk i innsjøer med leirbunn, Lang kropp. Ligner på abbor. Velsmakende, magert kjøtt.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Gjørs.

God matfisk. Stekt, bakt, dampet, suppe, osv


Innlagt dato
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
USDA National Nutrient Database for Standard Reference
Karakter (Snitt)
4 poeng satt av 3 brukere.
Besøk
6702
Spesielle egenskaper
Rødliste art





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Gjørs som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Gjørs som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Grillet gjørs med stuing av steinsopp4.81238,618,891,5111,84
Gjørs gratinert med urter og revet brød4151,158,357,758,688,41
Innbakt gjørs3152,798,017,4712,087,53
Ristet gjørs med grønn saus390,144,388,273,3610,59
Fritert gjørsfilet3107,14,619,955,419,38
Marinert gjørs3139,67,3213,254,9914,85


Annonse




Les mer om en av disse

Prøv også Fiskemannen seiloins.Fiskemannen seiloins
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Sei, rå.Sei, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Lofoten Skrei, loin.Lofoten Skrei, loin
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Blåkveite, rå/kaldrøkt.Blåkveite, rå/kaldrøkt
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Pigghå, håbrann, rå.Pigghå, håbrann, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Håbrann, rå.Håbrann, rå
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Gjørs med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Lofoten Back Loin837200,0413,5180
Sei, rå359851,318,30
Uer, lettsaltet, rå394942,817,10
Røye, rå5361287,116,10
Regnbueørret498119,023,4620,480
Hyse, kolje, røkt, skiver, rå357840,619,70
Lysing37689,861,3118,310
Makrell, vill (høst), rå121429325170
Rødspette, rå382912,616,80
Coop steinbitfilet uten skinn, med bein 360gr40997,752,518,60
Havål, rå4981195,2180
Sverdfisk506120,934,0119,80
Slettvar38191,051,1918,840
Alaska pollock, rå305720,716,40
Sik, rå379890,620,90

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.