GoGreen couscous
Kalorier og viktig næringsinnhold i GoGreen couscous
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1550 | kilojoule |
| Kcal | 370.4 | kalorier |
| Protein | 13 | gram |
| Karbo | 77 | gram |
| Sukker | 1.5 | gram |
| Kostfiber | 5 | gram |
| Fett | 0.6 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
Annonse
Fakta om GoGreen couscous.
GoGreen Couscous brukes som et alternativ til pasta eller ris. Kok gjerne couscousen med dine favorittkrydder, urter og presset juice for en mer spennende smak.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
22.03.2021
Oppdatert dato
22.03.2021
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
GrynKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
GoGreen. Lantmännen CerealiaFotograf
Litt om bruk av bilder:
GoGreenLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
1680
Noen anbefalte oppskrifter som bruker couscous som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylling og couscous Marrakesh | 5.1 | 104,09 | 1,77 | 9,79 | 10,82 | 6 |
| Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen | 5.4 | 70,94 | 1,2 | 2,95 | 10,34 | 3,47 |
| Vegetarisk couscous | 4.2 | 102,94 | 1,9 | 3,65 | 15,88 | 3,05 |
| Spennende spyd av kjøttdeig | 3.6 | 146,44 | 7,4 | 9,66 | 9,56 | 7,32 |
| Nordafrikansk cous-cous salat | 5 | 77,7 | 1,68 | 2,77 | 11,71 | 4,76 |
| Kylling stroganoff med sjampinjong | 4.7 | 142,06 | 5,04 | 8,34 | 15,24 | 6,13 |
| Couscous - salat med kylling og rucola | 4 | 149,27 | 7,01 | 11,15 | 9,86 | 7,58 |
| Afrikansk kylling Yassa | 3.7 | 117,87 | 4,93 | 8,42 | 9,04 | 5,09 |
| Couscoussalat med squash og yoghurtsaus | 4.5 | 102,5 | 2,44 | 3,65 | 14,38 | 3,55 |
| Rekecouscous | 4 | 117,11 | 2,43 | 9,04 | 13,9 | 9,66 |
| Couscoussalat 1 | 4 | 123,8 | 5,66 | 3 | 14,19 | 3,56 |
| Marinert ovnsbakt laks med couscoussalat | 4 | 162,65 | 8,55 | 10,33 | 10,38 | 10,28 |
| Sprø couscoussalat | 2.7 | 106,6 | 3,58 | 3,14 | 14,49 | 2,81 |
| Ovnsbakt laks med reker og couscoussalat | 3.5 | 146,39 | 7,75 | 10,98 | 7,51 | 12,41 |
| Indisk dal med torsk og fullkornscouscous | 3.5 | 154,84 | 3,48 | 10,7 | 18,41 | 5,96 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av GoGreen couscous med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Perlespelt | 1186 | 282 | 2,4 | 12,1 | 44,8 |
| Semulegryn, hvetegryn | 1439 | 339 | 2 | 10 | 69,1 |
| Møllerens polentagryn | 1417 | 338,66 | 1,2 | 8,6 | 69,8 |
| Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
| Couscous, kokt | 561 | 133 | 1,5 | 4,8 | 24,1 |
| Rema 1000 couscous 500gr | 1498 | 358,02 | 1,9 | 12 | 70 |
| Helios Bulgur fullkorn | 1474 | 352,28 | 1,8 | 11,9 | 65 |
| Tipiak Couscous Express-perler | 1570 | 375,23 | 1,6 | 12 | 75 |
| Mannagryn | 1450 | 346,55 | 1,3 | 10 | 72 |
| Urtekram bulgur | 1460 | 348,94 | 2 | 14 | 62 |
| Sagogryn | 1503 | 359,21 | 0,3 | 0,2 | 88 |
| Den Lille Nøttefabrikken spanish corn 110gr | 1837 | 439,04 | 13 | 4,8 | 64 |
| Hominygrøpp | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
| Risenta nypeskallmel | 1370 | 327,43 | 1,5 | 4 | 68 |
| Rema 1000 Hummus 250g | 939 | 224,42 | 17,6 | 4,1 | 11,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.