
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 666 | kilojoule |
| Kcal | 159.2 | kalorier |
| Protein | 5.8 | gram |
| Karbo | 22.7 | gram |
| Sukker | 1.8 | gram |
| Kostfiber | 8.8 | gram |
| Fett | 3 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Couscous, kokt | 561 | 133 | 1,5 | 4,8 | 24,1 |
| Tipiak Couscous Express-perler | 1570 | 375,23 | 1,6 | 12 | 75 |
| Møllerens middagsris av bygg | 1450 | 346,55 | 3 | 8,8 | 62,5 |
| Rema 1000 Bulgur 500g | 1221 | 291,81 | 1,9 | 12 | 51 |
| Helios Quinoa hvit | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14 | 57 |
| GoGreen Bulgur | 1500 | 358,5 | 1,3 | 12 | 68 |
| Couscous, tørr | 1362 | 321 | 0,6 | 12,8 | 63,6 |
| Holli Mølle perlespelt økologisk | 1348 | 322,17 | 1,1 | 12,9 | 64 |
| Byggryn, kokt | 438 | 103 | 0,3 | 2,7 | 20,7 |
| Bokhvete kokt | 385 | 92,01 | 0,62 | 3,38 | 17,24 |
| Møllerens Byggris Express - Tomat og Basilikum | 724 | 173,03 | 5,5 | 3,3 | 24,5 |
| Urtekram perlebygg | 1470 | 351,33 | 1,4 | 10 | 71 |
| Møllerens Byggris Express - Ekstra krydret tomat, chili og hvitløk | 746 | 178,29 | 5,6 | 3,6 | 25,2 |
| Helios Quinoa rød | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14,1 | 57 |
| Hominy | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.