| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 301 | kilojoule |
| Kcal | 71.9 | kalorier |
| Protein | 1.5 | gram |
| Karbo | 11.8 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 2.5 | gram |
| Fett | 0.9 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| GoGreen couscous | 1550 | 370,45 | 0,6 | 13 | 77 |
| Quinoa, hvit, kokt | 558 | 132 | 2,7 | 5,3 | 20,1 |
| Møllerens hveteris | 1350 | 322,65 | 2 | 9,9 | 60,7 |
| Semulegryn, hvetegryn | 1439 | 339 | 2 | 10 | 69,1 |
| Helios Quinoa hvit | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14 | 57 |
| Regal semulegryn | 1450 | 346,55 | 2 | 12 | 67 |
| Urtekram couscous | 1430 | 341,77 | 2 | 11 | 64 |
| Helios Bulgur fullkorn | 1474 | 352,28 | 1,8 | 11,9 | 65 |
| Møllerens Byggris Express naturell | 743 | 177,57 | 3,4 | 4 | 29,4 |
| Bulgurgryn, kokt | 379 | 90 | 0,6 | 3,7 | 15,9 |
| Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
| Hominygrøpp | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
| Helios Quinoa rød | 1539 | 367,82 | 6,1 | 14,1 | 57 |
| Urtekram perlebygg | 1470 | 351,33 | 1,4 | 10 | 71 |
| Helios hirseflak | 1542 | 368,53 | 4 | 11 | 71 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.