| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1450 | kilojoule |
| Kcal | 346.6 | kalorier |
| Protein | 10 | gram |
| Karbo | 72 | gram |
| Sukker | 0.4 | gram |
| Kostfiber | 3 | gram |
| Fett | 1.3 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hummus | 703 | 170 | 11,9 | 5,6 | 6,7 |
| Tipiak Quinoa Boil in bag | 1534 | 366,62 | 6,5 | 13 | 61 |
| Urtekram perlebygg | 1470 | 351,33 | 1,4 | 10 | 71 |
| Møllerens semulegryn | 1449 | 346,31 | 2 | 12,5 | 66,9 |
| Møllerens Hveteris Express - Pesto | 745 | 178,05 | 4,1 | 7,9 | 24,5 |
| Holli Mølle perlespelt økologisk | 1348 | 322,17 | 1,1 | 12,9 | 64 |
| Couscous, tørr | 1657 | 391 | 2,1 | 12 | 79,2 |
| GoGreen Bulgur | 1500 | 358,5 | 1,3 | 12 | 68 |
| Quinoa, svart, kokt | 559 | 133 | 2,6 | 5,5 | 19,1 |
| Perlespelt | 1185 | 282 | 2,4 | 12,1 | 44,8 |
| Den Lille Nøttefabrikken spanish corn 110gr | 1837 | 439,04 | 13 | 4,8 | 64 |
| Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
| Bulgurgryn, kokt | 379 | 90 | 0,6 | 3,7 | 15,9 |
| Quinoa, rød, kokt | 645 | 153 | 2,8 | 5,9 | 23,6 |
| Hoff Sagogryn | 1523 | 363,99 | 0 | 0,1 | 90 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.