Bokhvete kokt
Kalorier og viktig næringsinnhold i Bokhvete kokt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 385 | kilojoule |
| Kcal | 92 | kalorier |
| Protein | 3.4 | gram |
| Karbo | 17.2 | gram |
| Sukker | 0.9 | gram |
| Kostfiber | 2.7 | gram |
| Fett | 0.6 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Annonse
Fakta om Bokhvete kokt.
Verdens største produsenter av bokhvete er Russland og Polen der denne kornsorten for det meste brukes i supper og grøt. Bokhvete er lett fordøyelig, energigivende og næringsrik.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Bokhvete kokt.
Russiske tradisjonelle retter. Supper og grøt. Bokhvetemel blir brukt i Russlands tradisjonelle blinis (små pannekaker servert med kaviar) og japanske nudler, soba.Innlagt dato
21.01.2010
Oppdatert dato
21.01.2010
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
GrynKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,12
poeng satt av
8
brukere.
Besøk
8893
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Bokhvete som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brød uten gjær og melk | 4.5 | 177,6 | 3,66 | 6,58 | 27,25 | 1,09 |
| God Morgen Norges grovbrød med mye fiber | 4.8 | 202,22 | 3,92 | 8,84 | 28,23 | 1,91 |
| Grove rundstykker med bokhvete | 4.2 | 231,36 | 5,98 | 8,44 | 33,69 | 2,21 |
| Bokhvetebrød | 4.7 | 207,97 | 5,45 | 6,96 | 30,65 | 3,62 |
| Bokhvetebrød | 4.7 | 207,97 | 5,45 | 6,96 | 30,65 | 3,62 |
| Bokhvete kroketter | 3.5 | 149,71 | 3,71 | 4,09 | 23,54 | 6,93 |
| Glutenfrie Smørbrødkjeks med bokhvete | 3.5 | 321,57 | 13,61 | 5,71 | 41,81 | 4,57 |
| Glutenfritt brød uten gjær | 3 | 188,61 | 13,21 | 7 | 8,86 | 5,06 |
| Glutenfrie smørbrødkjeks | 3 | 321,57 | 13,61 | 5,71 | 41,81 | 4,57 |
| Fastelavens boller uten melk, egg og gluten | 1.7 | 204,28 | 8,3 | 2,25 | 29,19 | 2,45 |
| Glutenfritt grovbrød | 1.7 | 199,26 | 1,6 | 4,18 | 40,24 | 3,68 |
| Knekkebrød glutenfritt | 2 | 229,81 | 4,74 | 3,63 | 37,73 | 4,56 |
| Bokhvetegrøt | 2 | 113,28 | 1,48 | 5,71 | 18,59 | 2,73 |
| Glutenfrie Kjeks med bokhvete | 3 | 352,45 | 3,39 | 12,82 | 64,71 | 6,92 |
| Glutenfri smuldrepai med rabarbra | 3 | 245,13 | 10,97 | 2,01 | 33,22 | 6,71 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Bokhvete kokt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Møllerens hveteris | 1350 | 322,65 | 2 | 9,9 | 60,7 |
| Møllerens Byggris Express - Taco | 726 | 173,51 | 3,9 | 3,6 | 27,7 |
| Rema 1000 Hummus 250g | 939 | 224,42 | 17,6 | 4,1 | 11,3 |
| Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
| Bonduelle quinoa | 666 | 159,17 | 3 | 5,8 | 22,7 |
| Den Lille Nøttefabrikken spanish corn 110gr | 1837 | 439,04 | 13 | 4,8 | 64 |
| Mannagryn | 1450 | 346,55 | 1,3 | 10 | 72 |
| Helios hirseflak | 1542 | 368,53 | 4 | 11 | 71 |
| Møllerens semulegryn | 1449 | 346,31 | 2 | 12,5 | 66,9 |
| Møllerens middagsris av bygg | 1450 | 346,55 | 3 | 8,8 | 62,5 |
| Quinoa, hvit, kokt | 558 | 132 | 2,7 | 5,3 | 20,1 |
| Holli Mølle perlespelt økologisk | 1348 | 322,17 | 1,1 | 12,9 | 64 |
| Møllerens Byggris Express naturell | 743 | 177,57 | 3,4 | 4 | 29,4 |
| Quinoa, svart, kokt | 559 | 133 | 2,6 | 5,5 | 19,1 |
| Urtekram couscous | 1430 | 341,77 | 2 | 11 | 64 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.