1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Glutenfrie Smørbrødkjeks med bokhvete

Glutenfrie Smørbrødkjeks med bokhvete inneholder 322 Kalorier, 42 g Karbo, 6 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Glutenfrie Smørbrødkjeks med bokhvete har beregnet å ha følgende allergener Sesam, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Glutenfrie Smørbrødkjeks med bokhvete er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5134 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

250	gr	TORO Glutenfri grov melblanding
200	gr	bokhvete, hel
130	gr	Margarin
2	ss	sesamfrø
0,25	ts	salt
Ca 2,5	ts	bakepulver
1,5	dl	vann eller melk
		*) evt. Laktosefri

1. Bland det tørre godt sammen.
2. Smuldre i margarinen og ha i væsken.
3. Elt deigen jevn og myk, og la den stå kaldt 1 time (evt. i fryser i kortere tid).
4. Kjevl deigen til en ca. 3 mm tykk firkantet leiv.
5. Prikk leiven godt.
6. Skjær ut firkanter ca. 6 x 6 cm og stek dem på smurt plate midt i ovnen til de er lys gyldne ca. 10 minutter v/ca. 200°C.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Toro
(Intern: 22316)
Kategori: Kjeks
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-06-22
Oppdatert dato:2006-06-22