
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1293 | kilojoule |
| Kcal | 309 | kalorier |
| Protein | 8.6 | gram |
| Karbo | 65.1 | gram |
| Sukker | 1 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Helios Bulgur fullkorn | 1474 | 352,28 | 1,8 | 11,9 | 65 |
| Bulgurgryn, kokt | 379 | 90 | 0,6 | 3,7 | 15,9 |
| Møllerens hveteris | 1350 | 322,65 | 2 | 9,9 | 60,7 |
| Rema 1000 Hummus 250g | 939 | 224,42 | 17,6 | 4,1 | 11,3 |
| Eldorado couscous | 1596 | 381,44 | 0,6 | 12,8 | 77,4 |
| Urtekram perlebygg | 1470 | 351,33 | 1,4 | 10 | 71 |
| Quinoa, rød, kokt | 645 | 153 | 2,8 | 5,9 | 23,6 |
| Perlebygg | 1220 | 289 | 2 | 9,1 | 52 |
| Hummus | 802 | 193 | 12,1 | 6,6 | 11,8 |
| Hominy | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
| Mannagryn | 1450 | 346,55 | 1,3 | 10 | 72 |
| Urtekram hel bokhvete | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70,5 |
| Møllerens Hveteris Express - Pesto | 745 | 178,05 | 4,1 | 7,9 | 24,5 |
| Hominygrøpp | 301 | 71,93 | 0,88 | 1,48 | 11,76 |
| Bokhvete kokt | 385 | 92,01 | 0,62 | 3,38 | 17,24 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.