1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Sjøtunge. rå

Sjøtunge, rå

Bilde av Sjøtunge, rå.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Sjøtunge, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 270 kilojoule
Kcal 64 kalorier
Protein 14.8 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0.5 gram
Mettet fett 0.1 gram



Annonse




Fakta om Sjøtunge, rå.

Flyndrefisk. Den liker seg best der hvor bunnen er løs og slam-aktig. Her er den å finne på dyp fra 100-400 meter, men det hender også at den søker seg ned på mye større dyp. Sjøtunge regnes for å være den aller beste matfisken blant saltvanns-fiskene og i Nordsjøen blir den hovedsakelig fisket om natten med trål eller flyndregarn. Er svært smakfull og etterspurt.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Sjøtunge, rå.

Stekes, grilles og feks dampes mm.


Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Matvaretabellen 2021 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Ragge Strand
Karakter (Snitt)
4,62 poeng satt av 16 brukere.
Besøk
13350





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Sjøtunge som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Sjøtunge som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Dampet fiskeflette3132,789,129,80,8416,54
Sogliola agli agrumi (Dover flyndre med appelsiner362,151,019,593,4314,4
Tunge i fløte3144,8110,8110,970,8917,32
Sjøtunge med blåskjell3100,465,139,882,1913,03


Annonse




Les mer om en av disse

Prøv også Lofoten Skrei, loin.Lofoten Skrei, loin
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Steinbit, rå.Steinbit, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Sei, rå.Sei, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Alaska pollock, rå.Alaska pollock, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Slettvar.Slettvar
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Lange, rå.Lange, rå
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sjøtunge, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Coop steinbitfilet uten skinn, med bein 360gr40997,752,518,60
Torsketunger rå30171,931,114,60
Lofoten Skreifilet34381,971,117,90
Røye, rå5361287,116,10
Coop torskefilet uten bein 360gr31976,240,318,10
Harr379890,620,90
Gjørs38992,971,2219,140
Torsk, i skiver, rå33279117,40
Coop Seifilet U/skinn, m/Bein29269,780,316,50
Ishavsrøye5361287,116,10
Uer, lettsaltet, rå394942,817,10
Åbor, abbor, rå359850,619,80
Lyr, rå279660,2160
Lofoten Skrei, loin34381,971,117,90
Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå87721114,819,40

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.