
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 351 | kilojoule |
| Kcal | 83.9 | kalorier |
| Protein | 18.8 | gram |
| Karbo | 0.1 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.8 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå | 474 | 113 | 4,3 | 18,5 | 0 |
| Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
| Hyse, kolje, rå | 329 | 78 | 0 | 19,4 | 0 |
| Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
| Regnbueørret | 498 | 119,02 | 3,46 | 20,48 | 0 |
| Kveite, hellefisk, rå | 515 | 123 | 6,1 | 17 | 0 |
| Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå | 877 | 211 | 14,8 | 19,4 | 0 |
| Sild, storsild, vintersild, rå | 776 | 187 | 14 | 15,2 | 0 |
| Lerøy torskefilet naturell | 345 | 82,45 | 1,1 | 18,1 | 0 |
| Gjørs | 389 | 92,97 | 1,22 | 19,14 | 0 |
| Ishavsrøye | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Coop steinbitfilet uten skinn, med bein 360gr | 409 | 97,75 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
| Horngjel, rå | 450 | 107 | 3,2 | 19,5 | 0 |
| Coop Torskeloins | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.