
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 837 | kilojoule |
| Kcal | 200 | kalorier |
| Protein | 18 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 13.5 | gram |
| Mettet fett | 2.6 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Stør | 439 | 104,92 | 4,04 | 16,14 | 0 |
| Torsketunger rå | 301 | 71,93 | 1,1 | 14,6 | 0 |
| Pangasius, rå | 265 | 63 | 1,1 | 13,1 | 0 |
| Lofoten Skreifilet | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Sild, storsild, vintersild, rå | 776 | 187 | 14 | 15,2 | 0 |
| Torsk, vill, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
| Hyse, kolje, røkt, skiver, rå | 357 | 84 | 0,6 | 19,7 | 0 |
| Smørfisk, escolar | 878,66 | 210 | 14 | 18 | 3 |
| Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
| Sik, rå | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
| Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå | 877 | 211 | 14,8 | 19,4 | 0 |
| Blåkveite, rå/kaldrøkt | 645 | 155 | 11 | 14 | 0 |
| Karpe | 531 | 126,9 | 5,6 | 17,83 | 0 |
| Sild, rå | 744 | 179 | 12,1 | 17,4 | 0 |
| Uer, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.