| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 291 | kilojoule |
| Kcal | 68 | kalorier |
| Protein | 16.5 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
| Torsk, oppdrett, rå | 359 | 85 | 0,5 | 20 | 0 |
| Ishavsrøye | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Brosme, rå | 281 | 66 | 0,2 | 16,1 | 0 |
| Sild, fetsild, sommersild, rå | 1214 | 293 | 25 | 17 | 0 |
| Brisling, rå | 862 | 208 | 17,6 | 12,4 | 0 |
| Makrell, mai-juni, rå | 516 | 123 | 5,4 | 18,6 | 0 |
| Kveite, hellefisk, oppdrett, rå | 429 | 102 | 2,4 | 20 | 0 |
| Stør | 439 | 104,92 | 4,04 | 16,14 | 0 |
| Skate, rå | 245 | 58 | 0,2 | 14 | 0 |
| Røye, rå | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Sei, rå | 359 | 85 | 1,3 | 18,3 | 0 |
| Rødspette, rå | 382 | 91 | 2,6 | 16,8 | 0 |
| Pangasius, rå | 265 | 63 | 1,1 | 13,1 | 0 |
| Torsk, lettsaltet i skiver, rå | 328 | 77 | 1 | 17,2 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.