
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 188.3 | kilojoule |
| Kcal | 45 | kalorier |
| Protein | 1 | gram |
| Karbo | 11.6 | gram |
| Sukker | 2.2 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gresskarsuppe med hokkaido | 3 | 26,28 | 1,9 | 0,63 | 1,47 | 1,34 |
| Glutenfri gresskarpai | 3 | 232,81 | 17,25 | 7,7 | 10,6 | 5,14 |
| Glutenfri gresskarkake med mandler | 3 | 294,51 | 20,85 | 9,15 | 16,38 | 9,38 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Coop Aspargesbønner 200g | 114 | 27,24 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
| Spinatsennep | 92 | 21,98 | 0,3 | 2,2 | 1,1 |
| Tapioka | 1460 | 348,94 | 0,61 | 2,97 | 83,07 |
| Melbanan/kokebanan | 558 | 133,36 | 0,4 | 1,3 | 29,6 |
| Yams, rå | 470 | 111 | 0,2 | 1,5 | 23,8 |
| Rettich, daikon, kinareddik | 69 | 16,49 | 0,1 | 0,6 | 4,1 |
| Jalapeño, rå | 121 | 29 | 0,4 | 0,9 | 4,1 |
| Grønn og frisk rødbete mix | 284 | 67,87 | 0,3 | 1,3 | 8,9 |
| Chili, Poblano | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Cherrytomat, importert, rå | 71 | 17 | 0,2 | 0,6 | 2,5 |
| Artiskokk, rå | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
| Vannkastanjer, hermetiske | 161 | 38 | 0 | 0,9 | 7,4 |
| Pyntegresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
| Sukkerbete - hvitbete, kokte | 184 | 43,97 | 0,18 | 1,68 | 7,96 |
| Tomat, importert, rå | 53 | 13 | 0 | 0,4 | 2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.