
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 188.3 | kilojoule |
| Kcal | 45 | kalorier |
| Protein | 1 | gram |
| Karbo | 11.6 | gram |
| Sukker | 2.2 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gresskarsuppe med hokkaido | 3 | 26,09 | 1,91 | 0,64 | 1,47 | 1,34 |
| Glutenfri gresskarpai | 3 | 232,81 | 17,25 | 7,7 | 10,6 | 5,14 |
| Glutenfri gresskarkake med mandler | 3 | 295,67 | 20,81 | 9,53 | 16,38 | 9,38 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Jalapeño, rå | 121 | 29 | 0,4 | 0,9 | 4,1 |
| Coop Babyspinat 100g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Chili, Habanero | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Avocado, rå | 787 | 191 | 19,6 | 1,8 | 0,4 |
| Paprika, rød, rå | 110 | 26 | 0,2 | 0,8 | 4,2 |
| Tomatillo | 133 | 31,78 | 1,02 | 0,96 | 3,94 |
| Spinat, rå | 93 | 22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Vannkastanjer, hermetiske | 161 | 38 | 0 | 0,9 | 7,4 |
| Persille, norsk, rå | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
| Crosne - kinaskokk | 228 | 54 | 0,1 | 1,5 | 11,2 |
| Sitrongress | 414 | 98,94 | 0,49 | 1,82 | 25,31 |
| Mizuna | 52 | 12,42 | 0,1 | 0,8 | 1,5 |
| Chili, Poblano | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Chayote, rå | 80 | 19 | 0,1 | 0,8 | 2,8 |
| Brødfrukt | 430,96 | 103 | 0,23 | 1,07 | 22,22 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.