
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 187 | kilojoule |
| Kcal | 44.7 | kalorier |
| Protein | 2 | gram |
| Karbo | 7.7 | gram |
| Sukker | 7.7 | gram |
| Kostfiber | 1.8 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 88,31 | 1,01 | 8,08 | 11,41 | 8,92 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Chili, Habanero | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Brødfrukt | 430,96 | 103 | 0,23 | 1,07 | 22,22 |
| Sitrongress | 414 | 98,94 | 0,49 | 1,82 | 25,31 |
| Tomat, norsk, rå | 74 | 18 | 0,2 | 0,7 | 2,5 |
| Spaghettigresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
| Kolonihagen spinat 200gr | 93 | 22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Squash, zucchini, rå | 148 | 36 | 0,1 | 1,3 | 2,2 |
| Babyspinat, rå | 150 | 37 | 0 | 2,5 | 0 |
| Spinat, fryst, rå | 80 | 19 | 0,6 | 2,2 | 0,2 |
| Sukkererter, norsk, rå | 177 | 42 | 0,1 | 3,5 | 5,3 |
| Paprika, rød, rå | 110 | 26 | 0,2 | 0,8 | 4,2 |
| Coop Aspargesbønner 200g | 114 | 27,24 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
| Gresskar, hokkaido, rå | 155 | 37 | 0,2 | 1,2 | 6,5 |
| Vannkastanjer, hermetiske | 161 | 38 | 0 | 0,9 | 7,4 |
| Grønn og frisk rødbete mix | 284 | 67,87 | 0,3 | 1,3 | 8,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.