
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 187 | kilojoule |
| Kcal | 44.7 | kalorier |
| Protein | 2 | gram |
| Karbo | 7.7 | gram |
| Sukker | 7.7 | gram |
| Kostfiber | 1.8 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 87,97 | 1,01 | 8,03 | 11,41 | 8,92 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Chili, rød, rå | 149 | 35 | 0,4 | 1,9 | 5,3 |
| Kjempegresskar | 142 | 33,93 | 0,13 | 0,95 | 6,99 |
| Kiwano | 184,1 | 44 | 1,26 | 1,78 | 7,56 |
| Brokkolispirer, rå | 44 | 10 | 0 | 2,2 | 0,4 |
| Blomkål, uspesifisert, rå | 84 | 20 | 0 | 1,7 | 2,4 |
| Asparges hvit | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
| Spinat, rå | 70 | 17 | 0 | 2,8 | 0,1 |
| Agurk, norsk, rå | 38 | 9 | 0 | 0,8 | 1,3 |
| Okra, rå | 116 | 28 | 0,2 | 1,9 | 3 |
| Avocado, rå | 787 | 191 | 19,6 | 1,8 | 0,4 |
| Chili, Habanero | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Asparges, rå | 93 | 22 | 0,1 | 2,2 | 2 |
| Sitrongress | 414 | 98,94 | 0,49 | 1,82 | 25,31 |
| Kolonihagen agurk 350gr | 44 | 11 | 0,1 | 0,8 | 1,2 |
| Coop Spinat Vasket 200g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.