
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 187 | kilojoule |
| Kcal | 44.7 | kalorier |
| Protein | 2 | gram |
| Karbo | 7.7 | gram |
| Sukker | 7.7 | gram |
| Kostfiber | 1.8 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 88,31 | 1,01 | 8,08 | 11,41 | 8,92 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Agurk, norsk, rå | 44 | 11 | 0,1 | 0,8 | 1,2 |
| Palmehjerte hermetiske | 117 | 27,96 | 0,62 | 2,52 | 4,62 |
| Mizuna | 52 | 12,42 | 0,1 | 0,8 | 1,5 |
| Spinat, rå | 93 | 22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Bifftomat | 61 | 14 | 0,2 | 0 | 1 |
| Aubergine, rå | 108 | 26 | 0,1 | 0,9 | 2,5 |
| Coop Aspargesbønner 200g | 114 | 27,24 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
| Grønn og frisk super spinat | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Bitter melon | 71,12 | 17 | 0,17 | 1 | 3,7 |
| Paprika, gul/oransje, rå | 110 | 26 | 0,2 | 0,5 | 5 |
| Kolonihagen agurk 350gr | 44 | 11 | 0,1 | 0,8 | 1,2 |
| Asparges hvit | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
| Pyntegresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
| Chili, grønn, rå | 140 | 33 | 0,2 | 2 | 5,1 |
| Muskattgresskar | 188 | 44,93 | 0,1 | 1 | 10,19 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.