| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Muslimsk biffkarri | 3.8 | 252,84 | 16,14 | 10,2 | 16,05 | 22,46 |
| Poteter med kefir (Dahi wale alu) | 3 | 101,05 | 6,49 | 1,7 | 8,31 | 2,18 |
| Kari Ikan fish curry | 3 | 109,52 | 3,62 | 5,32 | 12,93 | 4,63 |
| Bønner med chili og ingefær | 3 | 143,54 | 9,04 | 3,64 | 10,1 | 6,39 |
| Lemon rice | 3 | 195,18 | 9,38 | 6,28 | 20,55 | 2,54 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hindu laurbærblad pose | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
| Agurkurt | 88 | 21,03 | 0,7 | 1,8 | 3,06 |
| Syre, matsyre | 88 | 21,03 | 0,7 | 2 | 3,2 |
| Lofoten Goma Wakame – sjøgress salat | 512 | 122,36 | 5,8 | 1 | 10,6 |
| Urtekram sitrongress | 414 | 98,94 | 0,49 | 1,82 | 25,31 |
| Wasabirot, rå | 435 | 103 | 0,6 | 4,8 | 15,7 |
| Timian, rå | 445 | 107 | 1,7 | 5,6 | 10,4 |
| Santa maria korianderblader | 1342 | 320,73 | 4,8 | 21,9 | 41,7 |
| Rosmarin, rå | 498 | 121 | 5,9 | 3,3 | 6,6 |
| Kaffirlime blad, limeblad | 292,88 | 70 | 1 | 9 | 7 |
| Merian, tørket | 1143 | 276 | 7 | 12,7 | 20,3 |
| Hindu dill pose | 1059 | 253,1 | 4,4 | 19,9 | 55,8 |
| Santa Maria Lemongrass | 347 | 82,93 | 1,1 | 0,7 | 16,2 |
| Korianderfrø | 1425 | 346 | 17,8 | 12,4 | 13,1 |
| Brønnkarse | 48 | 11 | 0,1 | 1,9 | 1,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.