
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 48 | kilojoule |
| Kcal | 11 | kalorier |
| Protein | 1.9 | gram |
| Karbo | 1.8 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 1.5 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brønnkarsesuppe med appelsin | 4.5 | 57,78 | 2,76 | 1,28 | 6,4 | 4,8 |
| Brønnkarse- og potetsalat | 3.5 | 56,86 | 1,74 | 1,86 | 7,93 | 5,77 |
| Flatbrød med grillede pølser og coleslaw | 2 | 155,01 | 12,11 | 5,52 | 5,38 | 12,78 |
| Sandwich med agurk og karrismør | 3 | 197,84 | 8,46 | 4,49 | 24,64 | 4,98 |
| Cæsarsalat med soltørket tomat, kylling og parmesan | 3 | 181,96 | 11,22 | 12,62 | 7,01 | 9,76 |
| Norsk torsk a la Singapore | 3 | 141,96 | 8,12 | 12,6 | 4,03 | 10,92 |
| Sommerens festsalat 1 | 3 | 140,04 | 11,9 | 5,4 | 2,18 | 7,63 |
| Sommerens festsalat 2 | 3 | 151,05 | 13,01 | 5,87 | 2,08 | 7,69 |
| Brønnkarsesuppe med sitron | 3 | 76,85 | 5,09 | 1,68 | 5,69 | 4,65 |
| Tea Sandwich | 3 | 28 | 0,14 | 0,85 | 5,32 | 4,92 |
| Aprikoser og parmaskinke med ingefærdressing | 3 | 100,88 | 3,9 | 6,52 | 9,21 | 13,91 |
| Østers Rockefeller | 3 | 162,66 | 12,42 | 4,11 | 4,79 | 20,1 |
| Fransk grønn saus | 3 | 564,49 | 61,09 | 1,47 | 1,88 | 10,22 |
| Brønnkarsemajones | 3 | 483,49 | 51,71 | 1,46 | 2,77 | 15,15 |
| Bruschetta med julepålegg til juletapas | 3 | 159,24 | 5,52 | 6,25 | 20,2 | 10,26 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Timian, tørket | 1183 | 285 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Hindu korianderblad premium glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Kaffirlime blad, limeblad | 292,88 | 70 | 1 | 9 | 7 |
| Rosmarin, tørket | 1776 | 427 | 15,2 | 4,9 | 46,4 |
| Hibiscus | 156 | 37,28 | 0,65 | 0,43 | 7,41 |
| Salvie tørket | 1317 | 314,76 | 12,75 | 10,63 | 60 |
| Reddik spirer, bladreddik | 180 | 43,02 | 2,53 | 3,81 | 3,6 |
| Santa maria oregano 5 gr | 1101 | 263,13 | 4,3 | 9 | 26,4 |
| Hindu gressløk boks | 1301 | 310,93 | 3,5 | 21,2 | 64,3 |
| Urtekram estragon | 1442 | 342 | 7,2 | 22,8 | 42,8 |
| Dill, rå | 200 | 48 | 1,1 | 3,5 | 4,9 |
| Hindu timian premium | 1183 | 282,73 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Urtekram laurbærblader | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
| Wasabirot, rå | 435 | 103 | 0,6 | 4,8 | 15,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.