
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1276 | kilojoule |
| Kcal | 305 | kalorier |
| Protein | 16 | gram |
| Karbo | 34.1 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 21.1 | gram |
| Fett | 14.5 | gram |
| Mettet fett | 0.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lam i rømmesaus | 4 | 128,59 | 7,45 | 14,42 | 0,92 | 10,02 |
| Ølbrød | 3 | 246,34 | 5,13 | 6,49 | 39,6 | 3,43 |
| Hjemmelagd fiskepålegg | 3 | 65,19 | 0,81 | 10,59 | 3,2 | 7,8 |
| Krepsesild | 3 | 249,32 | 21 | 14,41 | 0,54 | 5,36 |
| Slangeagurk med gulrøtter | 3 | 42,19 | 2,57 | 0,78 | 3,23 | 2,48 |
| Stuet purre | 3 | 71,73 | 5,33 | 1,25 | 3,44 | 3,87 |
| Lammekoteletter med dill (Koteletter Suvawale) | 3 | 236,83 | 13,41 | 15,26 | 12,58 | 12,43 |
| Dillspinat med linser (Saibhaji) | 3 | 61,8 | 2,56 | 2,82 | 5,2 | 7,68 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sar | 1138 | 271,98 | 5,91 | 6,73 | 22,3 |
| Persille, tørket | 1275 | 305 | 5,5 | 26,6 | 23,9 |
| Hindu koriander blad glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Santa maria mynte | 1176 | 281,06 | 6 | 19,9 | 22,2 |
| Findus gressløk | 108 | 26 | 0,4 | 2,7 | 1,3 |
| Findus koriander | 98 | 24 | 0,5 | 2,1 | 1,2 |
| Hindu oregano pose | 1018 | 243,3 | 4,3 | 9 | 21,6 |
| Go-Tan hakket ingefær | 296 | 70,74 | 0,3 | 1,4 | 12 |
| Rosmarin, rå | 498 | 121 | 5,9 | 3,3 | 6,6 |
| Løvetann | 188 | 44,93 | 0,7 | 2,7 | 9,2 |
| Findus basilikum | 128 | 31 | 0,7 | 3,1 | 1,2 |
| Basilikum, tørket | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Toro kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Santa maria persille | 1276 | 304,96 | 5,5 | 26,6 | 23,9 |
| Mynte | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 14,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.