Brennesle, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Brennesle, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 181 | kilojoule |
| Kcal | 43 | kalorier |
| Protein | 5.9 | gram |
| Karbo | 1.3 | gram |
| Sukker | 1.3 | gram |
| Kostfiber | 4 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Annonse
Fakta om Brennesle, rå.
Brenner i rå tilstand, men ikke ved tørking eller koking, giften ødelegges. Plukkes vill i norge. Rik på næringsstoffer, vitamin A og C, E, K . Bladene inneholder mer jern en spinat , fosfor, kalium, kalk, kisel, magnesium og svovel. Unge planter best, men blad kan plukkes hele sommeren.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Brennesle, rå.
Unge skudd og blader kan kokes som spinat, tilsettes suppe og stuinger, gryteretter, som grønt over poteter, bruk ikke gamle blader. Kjent rett er neslesuppe. Tørket i urtete. Kan og fryses.Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Urter. krydder og smakstilsetningerUndergruppe
Krydderurter og urterKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,61
poeng satt av
18
brukere.
Besøk
12379
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Nesle som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brenneslesuppe | 4.1 | 17,57 | 0,89 | 0,3 | 2,02 | 0,81 |
| Neslesuppe | 4.7 | 32,08 | 2,16 | 0,95 | 1,92 | 3,72 |
| Fransk syresuppe: | 4.5 | 45,73 | 3,05 | 0,66 | 3,59 | 2,49 |
| Neslesuppe med smilende egg | 3.7 | 83,79 | 7,09 | 2,86 | 1,92 | 3,79 |
| Potetsuppe med brennesle | 2.2 | 17,56 | 0,08 | 0,84 | 3,02 | 3,09 |
| Neslesuppe fra Rogaland | 4.5 | 42,51 | 3,29 | 0,63 | 2,45 | 1,9 |
| Vårmuffins med nesler eller skvallerkål | 4.5 | 235,21 | 9,63 | 7,53 | 28 | 4,65 |
| Kuvertbrød med nesler | 4 | 244,75 | 4,07 | 8,39 | 42,08 | 1,68 |
| Neslebrød | 3 | 207,87 | 1,05 | 6,64 | 37,44 | 1,65 |
| Nesledrikk | 3 | 17,53 | 0,09 | 0,35 | 3,79 | 1,02 |
| Neslesuppe 2 | 3 | 83,06 | 4,34 | 3,11 | 7,04 | 3,87 |
| Krydderurtpudding | 3 | 103,58 | 1 | 4,48 | 16,38 | 8,62 |
| Neslesuppe 3 | 3 | 25,16 | 1,88 | 0,9 | 0,95 | 2,37 |
| Stekte nesler og vinterkarse med sesam | 3 | 317 | 31,2 | 4,98 | 2,2 | 23,87 |
| Nesle- og skvallerkålsuppe med chili | 3 | 32,2 | 1,86 | 0,71 | 2,81 | 2,26 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Brennesle, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Krusemynte | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 6,89 |
| Oregano, tørket | 1018 | 246 | 4,3 | 9 | 21,6 |
| Estragon, frisk | 446 | 107 | 1,7 | 5,6 | 10,4 |
| Santa Maria gressløk | 1347 | 321,93 | 3,5 | 21,2 | 38,1 |
| Lofoten Goma Wakame – sjøgress salat | 512 | 122,36 | 5,8 | 1 | 10,6 |
| Brødkrydder | 1113 | 266 | 5,6 | 20,1 | 53,8 |
| Salvie tørket | 1317 | 314,76 | 12,75 | 10,63 | 60 |
| Santa maria oregano 9 gr | 1101 | 263,13 | 4,3 | 9 | 26,4 |
| Spisskummen, malt | 1784 | 428 | 22,3 | 17,8 | 33,7 |
| Santa maria persille | 1276 | 304,96 | 5,5 | 26,6 | 23,9 |
| Hindu estragon glass | 1234 | 294,92 | 7,2 | 22,8 | 50,2 |
| Merian, tørket | 1143 | 276 | 7 | 12,7 | 20,3 |
| Karse | 99 | 23,66 | 0,5 | 2,8 | 1,2 |
| Santa Maria basilikum | 1016 | 242,82 | 4,1 | 23 | 10,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.