
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1018 | kilojoule |
| Kcal | 246 | kalorier |
| Protein | 9 | gram |
| Karbo | 21.6 | gram |
| Sukker | 4.1 | gram |
| Kostfiber | 43 | gram |
| Fett | 4.3 | gram |
| Mettet fett | 1.6 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Calzone Italiano | 5 | 187,81 | 6,39 | 9,37 | 22,32 | 4,03 |
| Pizzaboller | 3.9 | 253,69 | 9,99 | 9,39 | 30,04 | 3,86 |
| Hjortesteik på vestlandsk vis | 4.2 | 82,28 | 1,34 | 15,71 | 1,38 | 16,51 |
| Gulrotpizza | 4.6 | 146,47 | 6,69 | 5,19 | 15,39 | 3,02 |
| Kjøttdeigsaus(spagettisaus) | 4.4 | 97,59 | 6,31 | 6,5 | 3,04 | 4,64 |
| Vegetarlasagne | 4.3 | 103,09 | 4,59 | 4,54 | 10,09 | 3,39 |
| Arni Kleftiko | 5.3 | 110,54 | 5,81 | 7,21 | 5,84 | 6,6 |
| Shish kebab | 1.9 | 87,65 | 4,69 | 7,74 | 2,72 | 7,43 |
| Tante Ginas bacalao | 5.2 | 182,7 | 5,37 | 31,24 | 1,63 | 10,18 |
| Spagetti med kjøttsaus | 4.5 | 151,12 | 4,92 | 7,83 | 17,91 | 4,08 |
| Mexikansk gryte | 4.1 | 124,82 | 4,62 | 6,29 | 12,93 | 4,32 |
| Piroger med spennende fyll | 4.5 | 174,62 | 4,44 | 6,82 | 25,68 | 2,26 |
| Spanske kjøttboller (Albóndigas) | 4.7 | 156,69 | 5,26 | 8,08 | 17,32 | 6,84 |
| Fylte paprika med kjøttdeig | 5.2 | 85,98 | 4,92 | 5,3 | 4,25 | 4,57 |
| Smakfull kalkunform | 4.8 | 171,18 | 10,28 | 15,42 | 3,88 | 10,33 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lupini | 1552 | 370,92 | 9,74 | 36,17 | 40,38 |
| Dillfrø | 1276 | 304,96 | 14,54 | 15,98 | 34,07 |
| Urtekram rosmarin | 1776 | 427 | 15,2 | 4,9 | 46,4 |
| Hindu basilikum soltørket glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
| Findus koriander | 98 | 24 | 0,5 | 2,1 | 1,2 |
| Estragon, tørket | 1442 | 342 | 7,2 | 22,8 | 42,8 |
| Findus basilikum | 128 | 31 | 0,7 | 3,1 | 1,2 |
| Sar | 1138 | 271,98 | 5,91 | 6,73 | 22,3 |
| Strutseving | 33 | 7,88 | 0,3 | 3,8 | 5,99 |
| Toro Krydderiet kapers | 104 | 25 | 0,9 | 2,4 | 0,4 |
| Santa maria mynte | 1176 | 281,06 | 6 | 19,9 | 22,2 |
| Hindu timian premium | 1183 | 282,73 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Borre | 301 | 71,93 | 0,15 | 1,53 | 14,04 |
| Urtekram laurbærblader | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
| Brennesle, rå | 181 | 43 | 0,7 | 5,9 | 1,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.