1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Helios chiafrø

Helios chiafrø

Bilde av Helios chiafrø.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Helios chiafrø

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1832 kilojoule
Kcal 437.8 kalorier
Protein 21.2 gram
Karbo 4.9 gram
Sukker 0.8 gram
Kostfiber 31.4 gram
Fett 31.1 gram
Mettet fett 3.8 gram



Annonse




Fakta om Helios chiafrø.

Chiafrø er en meget næringsrik råvare, og har et høyt innhold av Omega-3 fettsyrer og flerumettet fett. Chiafrø har også et høyt innhold av kostfiber og en rekke vitaminer og mineraler, som vitamin B1 (tiamin), niacin, vitamin B6 og vitamin E, samt mineralene kalsium, jern, kalium og magnesium. Chiafrø er også kilde til protein.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Helios chiafrø.

Smaken er nøytral og chiafrø kan med fordel tilsettes en rekke retter for å høyne næringsinnholdet. De er mye brukt i grøt, bakst og müsli.


Innlagt dato
Oppdatert dato
15.06.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Nøtter mandler og frø
Kilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
Helios
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Helios
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
2765
Spesielle egenskaper
Økologisk





Noen anbefalte oppskrifter som bruker chiafrø som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker chiafrø som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Chiapudding med frukttopping3.3141,8410,74,723,7512,55
Kjøleskapgrøt med havre og chiafrø3.3241,629,896,4428,6110,59
Kjøleskapsgrøt med chiafrø og yoghurt4.5173,917,674,8618,985,66
Sunne bananpannekaker til frokost4.5124,692,814,8118,961,93
Knekkebrød av surdeigsstarter4295,613,2411,5927,613,25
Grønn smoothie med spinat3.549,470,391,339,544,53
Mango chia pudding3157,929,20,9317,344,19
Havre- og chiapudding3113,874,493,1513,22,18
Chiapudding med vanilje og appelsin3134,126,784,1612,0712,9
Grønn smoothie med grønnkål380,162,781,8911,115,33
Banana-Split Oats3104,533,952,8312,334,04
Chiagrøt med bringebær og kokos3108,315,573,528,623,68
Smoothiebowl med blåbær og bjørnebær383,991,551,9114,035,64
Pokebolle med blomkålris og ponzusaus378,384,221,947,256,69
Frøgrøt3139,817,974,1310,588,75


Annonse




Les mer om en av disse

Prøv også Coop Saltede Pistasjnøtter med Skall.Coop Saltede Pistasjnøtter med Skall
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Rema 1000 Pistasjnøtter 175gr.Rema 1000 Pistasjnøtter 175gr
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Den Lille Nøttefabrikken Salt og søtt.Den Lille Nøttefabrikken Salt og søtt
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Green Valley Kokosmasse, økologisk.Green Valley Kokosmasse, økologisk
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Polly småsulten nøtter og frukt.Polly småsulten nøtter og frukt
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Sørlandschips chilinøtter 200gr.Sørlandschips chilinøtter 200gr
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Helios chiafrø med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Toppmix topping eple og kanelmandel1955467,2421,69,155,9
DrOetker hakkede mandler2601621,6355199
Eldorado Valnøttkjerner2843679,4765,215,27
DNL Michaels Farm Extra large peanuts241558246,125,812,5
Eldorado cashewnøtter usaltet2399573,36471818
Helios cashewnøtter2520602,284418,227
Squashfrø, gresskarfrø242558545,936,32
Linfrø, økologisk, Green Valley18414463124,50
Den Lille Nøttefabrikken Chili 230g2210528,19381730
Mandler ristede uten salt2499597,2652,8322,097,49
Valnøtter280568066,514,12,8
Hasselnøttkjerner, økologisk, Green Valley276266963,514,16
Sørlandschips peanøtter havsalt2575615,42532514
Eldorado mandler røstet/saltet2604622,3556,121,16,7
Den Lille Nøttefabrikken Pinjekjerner2632629,0461129

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.