
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 840 | kilojoule |
| Kcal | 201 | kalorier |
| Protein | 2.4 | gram |
| Karbo | 39 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 2.2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ristede kastanjer | 4.3 | 196,32 | 3,76 | 2,37 | 38,25 | 7,31 |
| Kastanjepure | 5.7 | 250,53 | 15,99 | 2,23 | 24,41 | 6,85 |
| Nøttestek til jul | 5.2 | 139,25 | 9,19 | 3,68 | 8,8 | 7,96 |
| Andestek 4 | 4.5 | 218,41 | 17,11 | 6,86 | 7,97 | 8,99 |
| Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp | 3.7 | 119,6 | 4,03 | 8,42 | 10,38 | 11,55 |
| Kastanjenøttekrem | 4 | 395,06 | 23,13 | 1,35 | 44,69 | 5,7 |
| Pølser med kastanjer | 4.7 | 110,56 | 4,98 | 2,59 | 13,02 | 4,2 |
| Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp ny | 4.7 | 134,62 | 7,23 | 6,79 | 8,91 | 10,14 |
| Jerper med østers | 4.5 | 177,05 | 10,31 | 10,31 | 10,72 | 8,92 |
| Linsesuppe | 4.5 | 330,43 | 12,61 | 15,13 | 36,77 | 8,93 |
| Grillet kalkun | 2.5 | 104,21 | 1,57 | 14,34 | 7,87 | 9,85 |
| Stekt kalkun med kastanjer | 3 | 127,08 | 1,43 | 16,16 | 9,5 | 13,05 |
| Chop Suey på broiler | 3 | 57,29 | 1,09 | 6 | 5,48 | 4,92 |
| Kylling med kastanjer og linser | 3 | 129,35 | 6,12 | 9,98 | 7,03 | 8,85 |
| Rådyrgryte med kastanjepuré | 3 | 107,95 | 5,19 | 6,13 | 8,83 | 10,17 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Green Valley Kokosmasse, økologisk | 2752 | 668 | 65,7 | 6,4 | 6,4 |
| Solsikkefrø | 2565 | 621 | 54,4 | 24,2 | 3,6 |
| Valnøtter | 2805 | 680 | 66,5 | 14,1 | 2,8 |
| Helios solsikkekjerner | 2445 | 584,35 | 52,5 | 20,8 | 11,4 |
| Synnøve nøttemiks naturell | 2564 | 612,79 | 53 | 18 | 13 |
| Polly småsulten nøtter og frukt | 2276 | 543,96 | 35 | 15 | 37,5 |
| Helios Hasselnøtter | 2500 | 597,5 | 49 | 15 | 21 |
| Rema 1000 Røstede peanøtter jalapeno 250gr | 2406 | 575,03 | 44 | 25 | 17 |
| Den Lille Nøttefabrikken ravioli sweet chili bbq 60gr | 1959 | 468,2 | 21 | 12 | 56 |
| Sesamfrø, uten skall | 2612 | 633 | 57,4 | 22,7 | 1,8 |
| Mandler, bitre | 2386 | 577 | 49,2 | 21,2 | 6 |
| Polly Peanøtter, saltet | 2713 | 656 | 55 | 29 | 6,9 |
| Den Lille Nøttefabrikken cashew med havsalt 280gr | 2474 | 591,28 | 50 | 16 | 25 |
| Den Lille Nøttefabrikken brente mandler | 2450 | 585,55 | 42 | 17 | 33 |
| Stabburet tomtegløgg mix | 1699 | 406,06 | 15 | 9,3 | 54 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.