
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 840 | kilojoule |
| Kcal | 201 | kalorier |
| Protein | 2.4 | gram |
| Karbo | 39 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 2.2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ristede kastanjer | 4.3 | 196,32 | 3,76 | 2,37 | 38,25 | 7,31 |
| Kastanjepure | 5.7 | 250,53 | 15,99 | 2,23 | 24,41 | 6,85 |
| Nøttestek til jul | 5.2 | 139,25 | 9,19 | 3,68 | 8,8 | 7,96 |
| Andestek 4 | 4.5 | 218,41 | 17,11 | 6,86 | 7,97 | 8,99 |
| Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp | 3.7 | 119,6 | 4,03 | 8,42 | 10,38 | 11,55 |
| Kastanjenøttekrem | 4 | 395,06 | 23,13 | 1,35 | 44,69 | 5,7 |
| Pølser med kastanjer | 4.7 | 110,56 | 4,98 | 2,59 | 13,02 | 4,2 |
| Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp ny | 4.7 | 134,62 | 7,23 | 6,79 | 8,91 | 10,14 |
| Jerper med østers | 4.5 | 177,05 | 10,31 | 10,31 | 10,72 | 8,92 |
| Linsesuppe | 4.5 | 330,43 | 12,61 | 15,13 | 36,77 | 8,93 |
| Grillet kalkun | 2.5 | 104,21 | 1,57 | 14,34 | 7,87 | 9,85 |
| Stekt kalkun med kastanjer | 3 | 127,08 | 1,43 | 16,16 | 9,5 | 13,05 |
| Chop Suey på broiler | 3 | 57,29 | 1,09 | 6 | 5,48 | 4,92 |
| Kylling med kastanjer og linser | 3 | 129,35 | 6,12 | 9,98 | 7,03 | 8,85 |
| Rådyrgryte med kastanjepuré | 3 | 107,95 | 5,19 | 6,13 | 8,83 | 10,17 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kolonihagen Sesamfrø | 2763 | 660,35 | 61 | 20 | 4,1 |
| Mandler, økologisk, Green Valley | 2417 | 577,66 | 50,64 | 21,26 | 7,94 |
| Den Lille Nøttefabrikken tranebær og pecan pistasj 70gr | 2098 | 501,42 | 35 | 9 | 37 |
| Eldorado hasselnøttkjerner | 2664 | 636,69 | 60,8 | 15 | 4,8 |
| Sørlandschips Praktfulle Pistasjenøtter | 2522 | 602,75 | 46 | 21 | 23 |
| Den Lille Nøttefabrikken Nøtti Frutti | 1945 | 464,85 | 26 | 13 | 47 |
| Eldorado økologiske sesamfrø | 2603 | 622,11 | 55 | 26 | 6 |
| Natuvit Sesamfrø uten skall | 2898 | 692,62 | 50 | 18 | 24 |
| Kolonihagen Linfrø | 2103 | 502,61 | 42 | 18 | 1,6 |
| Den Lille Nøttefabrikken Salattopping | 2435 | 581,96 | 49 | 21 | 16 |
| Freia hakkede mandler | 2375 | 567,62 | 50 | 21,5 | 9,5 |
| Den Lille Nøttefabrikken Naturmix | 2532 | 605,14 | 53 | 17 | 17 |
| Den Lille Nøttefabrikken brente mandler 190gr | 2335 | 558,06 | 33 | 13 | 49 |
| Eldorado grabn go mix nøtter og bær | 2199 | 525,56 | 34 | 17 | 36 |
| Coop Saltede Pistasjnøtter med Skall | 2503 | 598,21 | 49 | 27 | 10 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.