
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2426 | kilojoule |
| Kcal | 579.8 | kalorier |
| Protein | 17 | gram |
| Karbo | 27 | gram |
| Sukker | 5 | gram |
| Kostfiber | 3 | gram |
| Fett | 48 | gram |
| Mettet fett | 8 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylling Biryani 2 | 5 | 122,73 | 1,85 | 11,15 | 14,82 | 6,95 |
| Sechuankylling (kinesisk) | 5.4 | 96,65 | 1,89 | 9,52 | 9,65 | 6,96 |
| Szechuan kylling | 5.4 | 237,96 | 17,74 | 11,15 | 7,48 | 8,74 |
| Nøttestek til jul | 5.2 | 139,25 | 9,19 | 3,68 | 8,8 | 7,96 |
| Kraftig fiskesuppe | 4.4 | 103,48 | 6,7 | 6,33 | 4,17 | 3,94 |
| Wok med peppersaus | 4 | 96,61 | 1,85 | 9,38 | 9,87 | 6,91 |
| Apehjerne i kokosmelk | 4.4 | 129,63 | 10,67 | 2,29 | 5,26 | 4,17 |
| Gul ris | 3.8 | 128,41 | 4,37 | 2,69 | 18,98 | 31,18 |
| Biff i curry | 4.8 | 223,36 | 16,96 | 12,66 | 4,42 | 13,5 |
| Kylling- og grønnsakwok | 4.2 | 138,37 | 3,57 | 11,52 | 14,73 | 8,32 |
| Torsk og purre i god form | 4.2 | 121,99 | 7,07 | 13,01 | 1,42 | 8,99 |
| Kylling med sprø chili og cashewnøtter | 3.8 | 163,04 | 8,34 | 15,5 | 6,1 | 10,97 |
| Rødbeter med guacamole | 5 | 187,05 | 14,25 | 4,72 | 8,69 | 6,82 |
| Thaigryte med kokosvri | 5 | 180,04 | 13,14 | 10,18 | 4,9 | 4,2 |
| Wok med bambusskudd | 4.3 | 74,01 | 2,69 | 7,25 | 4,57 | 7,36 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kokosmasse, usøtet | 2775 | 674 | 67,2 | 6,3 | 6,4 |
| Polly småsulten nøttemiks | 2463 | 588,65 | 46 | 23 | 18 |
| Maarud Peanøtter røstet og usaltet | 2550 | 609,45 | 53 | 24 | 15,5 |
| Urtekram pekannøtter | 2889 | 690,47 | 72 | 9,2 | 13,9 |
| Polly kuler 140 gr | 2380 | 568,82 | 40 | 16 | 35 |
| Urtekram loppefrø | 776 | 185,46 | 0,2 | 1,4 | 2,5 |
| Den Lille Nøttefabrikken Salt og søtt | 2078 | 496,64 | 32 | 13 | 43 |
| Urtekram cashewnøtter hele | 2420 | 578,38 | 44 | 18 | 27 |
| Eldorado bitter mandel | 2400 | 573,6 | 54 | 18 | 5,5 |
| Sesamfrø, med skall | 2454 | 595 | 53,8 | 19,6 | 1,4 |
| Grønn og frisk solsikke og gresskarkjerner ristet | 2498 | 597,02 | 50 | 23 | 12 |
| Polly småsulten ovnsristede mandler | 2396 | 572,64 | 48 | 21 | 9,8 |
| Toppmix topping eple og kanelmandel | 1955 | 467,24 | 21,6 | 9,1 | 55,9 |
| Kastanje | 840 | 201 | 2,2 | 2,4 | 39 |
| Den Lille Nøttefabrikken spesial nøtter 270gr | 2586 | 618,05 | 57 | 19 | 11 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.