1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Breiflabb. filet. kokt

Breiflabb, filet, kokt

Kalorier og viktig næringsinnhold i Breiflabb, filet, kokt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 341 kilojoule
Kcal 80 kalorier
Protein 19.8 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0.2 gram
Mettet fett 0 gram



Annonse




Fakta om Breiflabb, filet, kokt.

Lever på bunnen. Er saltvannsfisk. Kan bli store og hos breiflabben utgjør det store hodet omlag halvparten av totallengden. Breiflabb er en meget god matfisk med fast hvitt og velsmakende kjøtt. Er en rovfisk. Tas gjerne med trål. Selges gjerne uten hodet.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Breiflabb, filet, kokt.

Breiflabb kan stekes, kokes, grilles eller brukes i ulike retter. Kan virke litt tørr, så det passer med saus til.


Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Ferdige retter
Undergruppe
Fisk tilberedt
Kilde til Næringsdata
Matvaretabellen 2021 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Karakter (Snitt)
4,25 poeng satt av 4 brukere.
Besøk
9552





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Breiflabb som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Breiflabb som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Breiflabb med rømme4.2100,36,0410,131,0816,35
Ristet breiflabb med rødbet- og appelsinsaus5.5102,115,797,055,1412,58
Grillet breiflabb med pestomarinade5.260,332,018,161,3914,43
Marinert breiflabb5100,376,119,091,0316,33
Breiflabb i kokos-karrisaus4.5111,237,597,442,7113,45
Spansk fiskegryte Zarzuela3.597,256,657,681,3411,5
Fiskesuppe på rekekraft4.369,945,442,951,884,39
Stekt breiflabb i sitrussaus3.21056,249,142,2416,69
Fiskekarri4.570,783,646,312,4812,32
Breiflabb i sitronsaus med potetmoslokk4.593,894,337,895,4910,91
Sprøstekt breiflabb med mandarinsaus376,411,939,255,1914,54
Dampet fisk i bananblader4.5144,544,887,3317,4928,31
Skinkeinnbakt breiflabbfilet4.590,393,478,675,0912,32
Stekt breiflabb med soltørka tomater og blomkålkrem3104,896,395,45,839,79
Enkel jambalaya med breiflabb og reker471,951,776,437,169,78


Annonse




Les mer om en av disse

Prøv også Lerøy Poke med laks, quinoa og spicy pokesaus.Lerøy Poke med laks, quinoa og spicy pokesaus
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Lutefisk, kokt.Lutefisk, kokt
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Fiskemannen makrell i bit varmrøkt.Fiskemannen makrell i bit varmrøkt
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Fiskemannen makrell hel varmrøkt.Fiskemannen makrell hel varmrøkt
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Kalles kaviar mild.Kalles kaviar mild
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Lofoten Fiskegrateng med torsk og laks.Lofoten Fiskegrateng med torsk og laks
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Breiflabb, filet, kokt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Sei, filet, melpanert, stekt i myk margarin6321505,122,93,1
Torsk, skiver, kokt4251001,521,80
Sei, filet, melpanert, stekt i soyaolje7121707,322,93,1
Rødspette, filet, melpanert, stekt i fett5911416,517,53,1
Torsk, panert, forfritert, fylt, ovnsstekt uten fett6541567,211,611
Sild, fetsild/sommersild, melpanert, stekt i fett130731525,518,13,1
Fiskegrateng, med egg og makaroni, ovnsstekt6431548,910,87,4
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt6201488,8134,2
Krabbepinner, crabsticks, fryst5311251,613,613,9
Torsk, panert, forfritert, stekt i fett88621210,615,912,3
Lutefisk, kokt231550,911,70
Rødspette, filet, kavringpanert, stekt i fett98223513,715,212,1
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt, kjøpt5641345,28,413
Fiskemannen fish and chips798190,727725
Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett88421214,210,710,2

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.