1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Sei. kokt

Sei, kokt

Kalorier og viktig næringsinnhold i Sei, kokt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 461 kilojoule
Kcal 109 kalorier
Protein 22.8 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 2 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse




Fakta om Sei, kokt.

Vanlig fisk i Norge. Vokser fort. Norsk sportsfiskerekord er på 22 kg. I Norge lever seien langs hele kysten, og den trives best i friskt, salt vann. Seien er en stimfisk, og den opptrer ofte i store stimer bestående av omtrent jevnstore fisk. Fast litt mørkt kjøtt som er velsmakende. Fetere enn torsk. Seien kan bli svært gammel.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Sei, kokt.

Sei kan stekes, kokes, grilles og brukes i ulike retter. Og som seikaker. Kjent fra seiebiff med løk.


Innlagt dato
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Ferdige retter
Undergruppe
Fisk tilberedt
Kilde til Næringsdata
Matvaretabellen 2006 til 2026 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 12 brukere.
Besøk
15116




Annonse




Les mer om en av disse

Prøv også Lofoten Fiskegrateng med torsk og laks.Lofoten Fiskegrateng med torsk og laks
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Kalles kaviar mild.Kalles kaviar mild
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også First Price Fiskegrateng med makaroni.First Price Fiskegrateng med makaroni
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Fiskemannen makrell i bit varmrøkt.Fiskemannen makrell i bit varmrøkt
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Lerøy laks med smak av japan.Lerøy laks med smak av japan
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Fiskemannen fish and chips.Fiskemannen fish and chips
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sei, kokt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Kabaret, med fiskepudding og reker174411,35,22,1
Torsk, panert, forfritert, fylt, ovnsstekt uten fett77118510,511,410,8
Sild, fetsild/sommersild, kokt102924820,815,20
Torsk, panert, forfritert, stekt i fett88621210,615,912,3
Uer, lettsaltet, skiver, kokt5191234,221,40
Rødspette, panert, forfritert, fylt, ovnsstekt uten fett109226113,911,721,6
Makrell, mai-juni, stekt i fett6131465,820,13,2
First Price Fiskegrateng med makaroni4581094,47,59,6
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt, kjøpt5601335,18,113,2
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt i fett129831220,610,920
Breiflabb, filet, kokt341800,219,80
Sei, filet, melpanert, stekt i fett6781626,422,93,1
Reker, innbakt, forfritert, stekt i soyaolje112727016,41317,2
Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett107025717,721,13,2
Kveite, filet, melpanert, stekt i fett7141719,717,73,1

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.