| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 505 | kilojoule |
| Kcal | 120 | kalorier |
| Protein | 7.6 | gram |
| Karbo | 11.8 | gram |
| Sukker | 3.4 | gram |
| Kostfiber | 0.8 | gram |
| Fett | 4.6 | gram |
| Mettet fett | 0.6 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kabaret, med fiskepudding og reker | 174 | 41 | 1,3 | 5,2 | 2,1 |
| Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt, kjøpt | 560 | 133 | 5,1 | 8,1 | 13,2 |
| First Price Fiskegrateng med makaroni | 458 | 109 | 4,4 | 7,5 | 9,6 |
| Sild, fetsild/sommersild, kokt | 1029 | 248 | 20,8 | 15,2 | 0 |
| Sei, filet, kavringpanert, stekt i fett | 812 | 194 | 10,8 | 15,3 | 8,3 |
| Akkar, innbakt, forfritert, stekt i soyaolje | 1260 | 301 | 15,6 | 10,8 | 28,8 |
| Sei, filet, melpanert, stekt i hard margarin | 658 | 157 | 5,8 | 22,9 | 3,1 |
| Laks, vill, kokt | 654 | 157 | 9,6 | 17,6 | 0 |
| Uer, lettsaltet, skiver, kokt | 519 | 123 | 4,2 | 21,4 | 0 |
| Krabbepinner, crabsticks, fryst | 531 | 125 | 1,6 | 13,6 | 13,9 |
| Torsk, panert, forfritert, fylt, ovnsstekt uten fett | 771 | 185 | 10,5 | 11,4 | 10,8 |
| Makrell, mai-juni, stekt i fett | 613 | 146 | 5,8 | 20,1 | 3,2 |
| Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt | 620 | 148 | 8,8 | 13 | 4,2 |
| Sei, filet, melpanert, stekt i fett | 678 | 162 | 6,4 | 22,9 | 3,1 |
| Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett | 865 | 207 | 12,6 | 20,1 | 3,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.