
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 850 | kilojoule |
| Kcal | 203.2 | kalorier |
| Protein | 6 | gram |
| Karbo | 11 | gram |
| Sukker | 0.4 | gram |
| Kostfiber | 5 | gram |
| Fett | 14 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado couscous | 1596 | 381,44 | 0,6 | 12,8 | 77,4 |
| Axa Bjørn havregryn lettkokte 1,1 kg | 1550 | 370,45 | 7,5 | 11 | 60 |
| Møllerens Byggris Express naturell | 743 | 177,57 | 3,4 | 4 | 29,4 |
| Hele_hvetekorn | 1330 | 315 | 2 | 12 | 54 |
| Holli Mølle perlespelt økologisk | 1348 | 322,17 | 1,1 | 12,9 | 64 |
| Havrekli | 1519 | 361 | 7,5 | 12,3 | 54,6 |
| Holli Mølle Havregryn store økologisk | 1536 | 367,1 | 6,6 | 12,3 | 62 |
| Sagogryn | 1503 | 359,21 | 0,3 | 0,2 | 88 |
| Bokhvete kokt | 385 | 92,01 | 0,62 | 3,38 | 17,24 |
| Bulgurgryn, tørr | 1215 | 288 | 1,9 | 11,8 | 50,9 |
| Møllerens Byggris Express - Ekstra krydret tomat, chili og hvitløk | 746 | 178,29 | 5,6 | 3,6 | 25,2 |
| Couscous, tørr | 1362 | 321 | 0,6 | 12,8 | 63,6 |
| Hvetegrøpp | 1330 | 315 | 2 | 12 | 54 |
| Møllerens hveteris | 1350 | 322,65 | 2 | 9,9 | 60,7 |
| Helios hirseflak | 1542 | 368,53 | 4 | 11 | 71 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.