Mais, norsk, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Mais, norsk, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 357 | kilojoule |
| Kcal | 85 | kalorier |
| Protein | 3.2 | gram |
| Karbo | 12.6 | gram |
| Sukker | 5.1 | gram |
| Kostfiber | 3 | gram |
| Fett | 1.7 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
Annonse
Fakta om Mais, norsk, rå.
Brukes som grønnsak men er en slags kornsort også. Vi bruker mest sukkermais. Er søt , mør og melkeaktig. Inneholder Vitamin A, vitamin B og mineraler. Finnes og som minimais. Kjøpes fersk, fryst eller hermetisk. Som korn brukes det til mel, grynblandinger, cornflakes, popkorn osvHar du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Mais, norsk, rå.
Minimais spises kokt som tilbehør til kjøttretter eller i salater. Den kan spises rå f.eks. med dip. Vanlig mais brukes i mye, tilbehør, grønnsak, stekt, øl brygging, whiskyInnlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker råKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,33
poeng satt av
6
brukere.
Besøk
16263
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Maiskorn som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kokte maiskolber | 4.7 | 203,62 | 6,18 | 5,15 | 30,67 | 5,34 |
| Meksikansk fiskesuppe | 5.6 | 64,57 | 3,51 | 4,72 | 3,02 | 5,06 |
| Grillet mais | 3.8 | 146,91 | 9,35 | 2,97 | 11,36 | 6,64 |
| Raklett ( raclette) | 3.9 | 153,34 | 9,3 | 9,37 | 7,37 | 7,01 |
| Tacokrydret kyllingpizza | 5.2 | 196,46 | 7,52 | 12,66 | 18,51 | 8,26 |
| Amerikansk spareribs med grillet mais | 2.7 | 170,75 | 13,75 | 5,87 | 5,77 | 5,31 |
| Polenta (Grunnoppskrift) | 3.6 | 16,19 | 0,33 | 0,61 | 2,41 | 1,31 |
| Seafood boil | 3.2 | 35,51 | 0,49 | 3,33 | 3,96 | 2,84 |
| Bacon surrede maiskolber på grillen | 4.5 | 141,97 | 8,33 | 5,62 | 9,85 | 8,45 |
| Maja Blanca (kokospudding) | 4.5 | 213,98 | 12,62 | 3,32 | 20,9 | 4,54 |
| Mexico-snurrer | 4.5 | 165,36 | 7,28 | 9,59 | 14,16 | 3,5 |
| Ceviche med reker og hyse | 4.5 | 123,59 | 8,35 | 8,44 | 2,87 | 10,59 |
| Choco Popcorn | 4.5 | 482,42 | 32,48 | 4,79 | 40,76 | 10,06 |
| Skalldyrsalat | 4 | 119,39 | 2,83 | 7,13 | 15,36 | 5,12 |
| Svinefilet med urtefølge | 4 | 138,71 | 8,49 | 8,24 | 6,89 | 10,25 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Mais, norsk, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Stangselleri, norsk, rå | 65 | 16 | 0 | 1 | 1,6 |
| Pyntegresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
| Tomat, norsk, rå | 51 | 12 | 0 | 0,4 | 2,1 |
| Coop Babyspinat 100g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
| Palmehjerte hermetiske | 117 | 27,96 | 0,62 | 2,52 | 4,62 |
| Jalapeño, rå | 121 | 29 | 0,4 | 0,9 | 4,1 |
| Coop Aspargesbønner 200g | 114 | 27,24 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
| Rødkål | 209 | 49 | 0 | 1 | 10,5 |
| Gresskar, butternut, rå | 184 | 44 | 0,2 | 0,8 | 8,2 |
| Rettich, daikon, kinareddik | 69 | 16,49 | 0,1 | 0,6 | 4,1 |
| Chayote, rå | 80 | 19 | 0,1 | 0,8 | 2,8 |
| Stangselleri, importert, rå | 48 | 12 | 0 | 1 | 1 |
| Purreløk, importert, rå | 119 | 28 | 0 | 1,5 | 3,8 |
| Gresskar, hokkaido, rå | 155 | 37 | 0,2 | 1,2 | 6,5 |
| Turbangresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.