
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 71.1 | kilojoule |
| Kcal | 17 | kalorier |
| Protein | 1 | gram |
| Karbo | 3.7 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 2.8 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chop suey | 4.5 | 111,99 | 7,32 | 6,16 | 4,35 | 6,38 |
| Kokt torsk med bitter melon | 4.5 | 100,25 | 6,53 | 8,22 | 1,74 | 8,61 |
| Spicy wok med chili og tofu | 3 | 137,39 | 2,93 | 7,88 | 19,2 | 7,6 |
| Sashimi av kveite | 3 | 111,81 | 6,43 | 10,83 | 2,18 | 18,84 |
| Karela - Bitter lemon | 3 | 83,54 | 6,1 | 1,1 | 4,39 | 8,39 |
| Bitter melon suppe Canh kho qua | 3 | 34,13 | 1,29 | 4,2 | 1,12 | 2,79 |
| Kylling med Bitter melon i Oyster Sauce | 3 | 79,13 | 3,17 | 9,72 | 2,33 | 9,55 |
| Pinakbet | 3 | 41,3 | 1,72 | 2,99 | 2,35 | 5,87 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Stangselleri, importert, rå | 48 | 12 | 0 | 1 | 1 |
| Muskattgresskar | 188 | 44,93 | 0,1 | 1 | 10,19 |
| Chili, Hungarian wax | 121 | 28,91 | 0,41 | 0,8 | 6,68 |
| Chili, Serrano | 134 | 32,02 | 0,44 | 1,74 | 3 |
| Sukkererter, norsk, rå | 177 | 42 | 0,1 | 3,5 | 5,3 |
| Chili, Habanero | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Vannkastanje, rå | 220 | 52 | 0,2 | 1,4 | 10,4 |
| Persille, norsk, rå | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
| Chili, grønn, rå | 140 | 33 | 0,2 | 2 | 5,1 |
| Blomkål, importert, rå | 88 | 21 | 0 | 1,7 | 2,4 |
| Chili, rød, rå | 149 | 35 | 0,4 | 1,9 | 5,3 |
| Spinat, importert, rå | 72 | 17 | 0 | 2,8 | 0,2 |
| Stangselleri, norsk, rå | 65 | 16 | 0 | 1 | 1,6 |
| Coop Aspargesbønner 200g | 114 | 27,24 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
| Bambusskudd, hermetisk | 58 | 14 | 0,2 | 1,5 | 0,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.