
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 134 | kilojoule |
| Kcal | 32 | kalorier |
| Protein | 1.7 | gram |
| Karbo | 3 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 3.7 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chilikrabbe fra Singapore | 4.5 | 107,28 | 3,98 | 11,32 | 5,78 | 11,22 |
| Frijoles | 3 | 160,11 | 2,71 | 8,9 | 21,14 | 3,87 |
| Klippfisk i mild chili-saus | 1.5 | 151,38 | 2,42 | 31,54 | 0,64 | 9,48 |
| Med smak fra Jamaica | 3 | 132,45 | 6,95 | 9,86 | 7,25 | 5,99 |
| Jerk-kylling med ananas-salsa | 3 | 167,19 | 11,43 | 9,53 | 6,24 | 6,3 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Chili, Anaheim | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Karella, Karela, bitteragurk | 71 | 16,96 | 0,17 | 1 | 0,9 |
| Hokkaido gresskar | 188,28 | 45 | 0,1 | 1 | 11,6 |
| Spinat, fryst, rå | 80 | 19 | 0,6 | 2,2 | 0,2 |
| Asparges, rå | 93 | 22 | 0,1 | 2,2 | 2 |
| Vannkastanje, rå | 220 | 52 | 0,2 | 1,4 | 10,4 |
| Muskattgresskar | 188 | 44,93 | 0,1 | 1 | 10,19 |
| Squash, zucchini, rå | 73 | 17 | 0,1 | 1,3 | 2,2 |
| Kiwano | 184,1 | 44 | 1,26 | 1,78 | 7,56 |
| Tomat, uspesifisert, rå | 52 | 12 | 0 | 0,4 | 2,1 |
| Plommetomater | 74 | 18 | 0,2 | 0,7 | 2,5 |
| Rabarbra, rå | 84 | 20 | 0,2 | 0,9 | 1,8 |
| Chioggiabete eller polkabete | 206 | 49 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
| Chili, Hungarian wax | 121 | 28,91 | 0,41 | 0,8 | 6,68 |
| Durian | 615 | 146,98 | 5,33 | 1,47 | 23,29 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.