Sashimi av kveite



Sashimi av kveite oppskrift.
Fotograf: Charmaine Cheung
Sashimi hører gjerne til når du serverer sushi. Med denne oppskriften kan du gi sushifesten litt variasjon, med ulike sauser av kråkebollerogn, røykt laks og melon.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 112 kcal
Karbohydrater 2 g
Protein 11 g
Fett 6 g

Oppskriften har følgende allergener Bløtdyr, Fisk, Gluten, Soya, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sashimi av kveite er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4362 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
400grkveitefilet, uten skinn og bein

Kråkebollesaus med urter

100grkråkebollerogn
2tsmirin
0,5tssoyasaus, lys
koriander, frisk
pepper, hvit

Saus av røykt laks

50grrøykt laks
2tsløk
0,5stkchili, rød
2ssolivenolje
1dashpepper
1dashsalt

Melonsaus

200grmelon, bitter
1stklime
30gringefær, frisk
olivenolje, med chili
1dashsalt
sukker




Vekt og energi av karbo for Sashimi av kveite!

NavnVekt
Hele oppskriften veier888 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo7,8 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kråkebollesaus
Bland ingrediensene til kråkebollerognsausen i en mikser eller morter. Bland godt, smak til med koriander og hvit pepper. Avkjøl før servering.

Saus av røykt laks
Finhakk røykt laks, løk og chili.
Bland ingrediensene godt i en mikser eller morter, og smak til med salt, pepper og olivenolje.
Avkjøl før servering.

Melonsaus
Riv skallet av lime og klem ut saften.
Skjær opp melon i små biter. Riv frisk ingefær. Mos sammen ingrediensene til melonsausen i en mikser eller morter. Smak til med olivenolje med chili, salt og sukker. Avkjøl før servering.

Sashimi
Skjær kveitefileten på tvers av fibrene i kveitekjøttet. Sashimiskivene skal være ca. 3 mm tykke.
Anrett på fat og server sammen med de tre sausene.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 29087)
Tilberedningstid: 40 min
Oppskriften er vanskelig å tilberede
Kategori: Sushi
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-03-29
Oppdatert dato:2013-03-29



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Inside out Maki med kveite og avokado.Inside out Maki med kveite og avokado.
Denne retten har 157,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sashimi av kveite.Sashimi av kveite.
Denne retten har 111,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 18,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maki sushi med laks, kveite og reker.Maki sushi med laks, kveite og reker.
Denne retten har 127,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.