
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1320 | kilojoule |
| Kcal | 315.5 | kalorier |
| Protein | 26 | gram |
| Karbo | 41 | gram |
| Sukker | 2 | gram |
| Kostfiber | 18 | gram |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Aspargesbønner frosne | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,7 | 3,9 |
| Sorte_bønner | 1426 | 340,81 | 1,42 | 21,6 | 48,56 |
| Urtekram kikerter | 1520 | 363,28 | 6,9 | 20 | 49 |
| Hvite_kidney | 1380 | 329,82 | 0,25 | 24,37 | 34,9 |
| Masalamagic Nirus kikertmel | 1619,24 | 386,99 | 6,5 | 23 | 57 |
| Snittebønner | 129 | 30,83 | 0,12 | 1,82 | 3,73 |
| Meterbønner, rå | 192 | 45 | 0,4 | 2,8 | 7 |
| Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
| Chilibønner | 404 | 96,55 | 1 | 5 | 16,9 |
| Edamamebønner, soyabønner, fryst | 543 | 130 | 7,2 | 11,2 | 2,8 |
| Gule_erter | 1426 | 340,81 | 1,16 | 24,55 | 53,47 |
| Urtekram le-puylinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Aspargesbønner | 197 | 47,08 | 0,4 | 2,8 | 8,35 |
| Urtekram røde splittlinser | 1500 | 358,5 | 3 | 27 | 52 |
| Haricots_verts | 1434 | 342,72 | 2,02 | 18,81 | 38,91 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.