Rosenkål, kokt
Kalorier og viktig næringsinnhold i Rosenkål, kokt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 193 | kilojoule |
| Kcal | 46 | kalorier |
| Protein | 4.4 | gram |
| Karbo | 3.8 | gram |
| Sukker | 3.4 | gram |
| Kostfiber | 4 | gram |
| Fett | 0.5 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker kålKilde til Næringsdata
Produsent
UkjentFotograf
Litt om bruk av bilder:
Ulrike LeoneLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
1449
Noen anbefalte oppskrifter som bruker rosenkål som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jegerens haregryte | 4.7 | 65,41 | 2,59 | 7,3 | 2,51 | 11,33 |
| Reinskavgryte | 5 | 101,31 | 5,93 | 5,79 | 5,42 | 6,87 |
| Fasan i appelsinsaus | 4.4 | 99,06 | 1,88 | 8,34 | 10,12 | 9,21 |
| Bayonneskinke med sennepssaus | 3.3 | 68,18 | 3,52 | 5,81 | 2,88 | 5,26 |
| Helstekt reinsdyr ytrefilet | 4.3 | 178,68 | 12,36 | 13,1 | 3,21 | 13,32 |
| Hjortestek 2 | 4 | 84,02 | 3,02 | 8,8 | 4,83 | 8,88 |
| Stekt peppersei og rømmesaus | 5 | 133,7 | 7,76 | 6,24 | 8,8 | 4,27 |
| Elgstek 2 | 3 | 84,58 | 3,02 | 8,94 | 4,83 | 10,44 |
| Ribbe med sopp | 5 | 215,96 | 17,56 | 8,15 | 5,67 | 9,22 |
| Stekt juletorsk med rotmos, rosenkål og baconfett | 5 | 111,22 | 7,3 | 5,43 | 5,1 | 5,44 |
| Stekt rosenkål med druer | 4.7 | 117,48 | 5,84 | 3,8 | 10,72 | 6,21 |
| Stekt reinsdyrsadel | 2.8 | 89,91 | 2,31 | 11,63 | 4,9 | 11,13 |
| Dyrekjøtt med rosenkål | 3.5 | 69,36 | 0,63 | 9 | 4,89 | 10,81 |
| Dyrestek med rosenkål | 3 | 69,36 | 0,63 | 9 | 4,89 | 10,81 |
| Ovnsbakt brosme med grønnsaker og tomatsalsa | 3.7 | 96,97 | 5,27 | 10,42 | 1,32 | 10,92 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Rosenkål, kokt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado brokkoliblanding | 111 | 26,52 | 0,2 | 1,9 | 4,2 |
| Rema 1000 prima surkål | 184 | 43,97 | 0,6 | 0,6 | 9,4 |
| Coop brokkoli 500g | 143 | 34,17 | 0,5 | 2,4 | 3,5 |
| First price surkål | 144 | 34,41 | 0,1 | 1 | 6,6 |
| Rema 1000 prima rødkål 450gr | 238 | 56,88 | 0,5 | 0,9 | 11 |
| Brokkoli, uspesifisert, rå | 110 | 26 | 0 | 2,9 | 2,2 |
| Knutekål, rå | 98 | 23 | 0,1 | 1,7 | 3 |
| Nora Hjemmelaget surkål | 184 | 43,97 | 0,5 | 1 | 8,9 |
| Findus Brokkoli & Blomkål | 100 | 23,9 | 0,3 | 2,5 | 2 |
| Coop brokkoli og blomkålgrateng 750g | 553 | 132,16 | 7 | 2,8 | 15 |
| Eldorado rødkål | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
| Bama grønnkålmix | 153 | 36,56 | 0,3 | 1,9 | 4,9 |
| Findus veggie sides blomkålris 400gr | 89 | 21,27 | 0,5 | 1,8 | 2,6 |
| Rosenkål, norsk, rå | 221 | 53 | 0,6 | 5,1 | 4,4 |
| Coop Blomkålblanding 500gr | 169 | 40,39 | 0,2 | 2,5 | 5,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.