
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 190 | kilojoule |
| Kcal | 45 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 10 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tom Yang Kung | 3.9 | 13,49 | 0,35 | 1,67 | 0,83 | 2,02 |
| Rød karri i kokos med kylling (Gaeng saparot gai) | 3 | 138,53 | 7,49 | 6,11 | 11,19 | 5,13 |
| Thai fiskesuppe med fløte og sei | 3 | 109,74 | 7,02 | 7,17 | 4,17 | 7,62 |
| Ørret i Chu Chi Saus (Chu Chi Pla) | 3 | 220,63 | 13,87 | 10,29 | 13,32 | 8,92 |
| Ramen med kongekrabbe og karrisuppe | 3 | 122,83 | 5,61 | 5,29 | 12,03 | 6,97 |
| Massaman curry | 3 | 140,48 | 6,58 | 5,1 | 14,05 | 10,39 |
| Gaeng Phed Gai | 3 | 139,55 | 7,23 | 8,87 | 8,93 | 7,69 |
| Grønn curry med sjømat | 3 | 132,76 | 9,68 | 7,73 | 3,18 | 9,02 |
| Wokede reker | 3 | 146,41 | 0,83 | 18,26 | 16,38 | 23,4 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasjonsfrukt, rå | 184 | 44 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Rambutan, rå | 319 | 75 | 0,4 | 1 | 16,3 |
| Jujube | 331 | 79,1 | 0,2 | 1,2 | 20,23 |
| Klementin, rå | 168 | 40 | 0,2 | 0,9 | 8,1 |
| Korinter | 1217 | 287 | 0,4 | 2,1 | 65,8 |
| Kumquat, rå | 276 | 66 | 0,9 | 1,9 | 9,4 |
| Pompelmus | 141 | 33 | 0,2 | 0,6 | 6,8 |
| Curuba | 184 | 43 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Eple, Granny Smith, Golden Delicious, rå | 171 | 41 | 0,1 | 0 | 8,8 |
| Oliven | 606,69 | 145 | 15,32 | 1,03 | 3,84 |
| Grapefrukt, rå | 150 | 36 | 0,1 | 0,5 | 7,3 |
| Sharon, kakifrukt, rå | 274 | 65 | 0,3 | 0,7 | 12 |
| Vannmelon, rå | 151 | 36 | 0,1 | 0,8 | 7,6 |
| Maracuya | 184 | 43 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Eple, Rød aroma, rå | 210 | 50 | 0,1 | 0 | 11,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.