
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 190 | kilojoule |
| Kcal | 45 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 10 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tom Yang Kung | 3.9 | 14,66 | 0,28 | 2,12 | 0,83 | 2,02 |
| Rød karri i kokos med kylling (Gaeng saparot gai) | 3 | 138,97 | 7,49 | 6,22 | 11,19 | 5,13 |
| Thai fiskesuppe med fløte og sei | 3 | 110,11 | 7,09 | 7,16 | 4,17 | 7,62 |
| Ørret i Chu Chi Saus (Chu Chi Pla) | 3 | 220,63 | 13,87 | 10,29 | 13,32 | 8,92 |
| Ramen med kongekrabbe og karrisuppe | 3 | 124,97 | 5,61 | 5,29 | 12,03 | 6,97 |
| Massaman curry | 3 | 138,22 | 6,44 | 5,08 | 14,05 | 10,39 |
| Gaeng Phed Gai | 3 | 137,23 | 7,11 | 8,56 | 8,93 | 7,69 |
| Grønn curry med sjømat | 3 | 132,76 | 9,68 | 7,73 | 3,18 | 9,02 |
| Wokede reker | 3 | 146,21 | 0,83 | 18,26 | 16,38 | 23,4 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Grapefrukt, rå | 144 | 34 | 0,1 | 0,9 | 6,9 |
| Melon | 127 | 30,35 | 0,15 | 0,61 | 7,15 |
| Piel_de_sapo | 159 | 37 | 0,1 | 0,5 | 8,1 |
| Vannmelon, rå | 151 | 36 | 0,1 | 0,8 | 7,6 |
| Drue, uspesifisert, rå | 262 | 62 | 0,2 | 0,7 | 13,8 |
| Mango, rå | 209 | 49 | 0,3 | 0,7 | 10,4 |
| Litchi, rå | 299 | 71 | 0,4 | 0,8 | 15,2 |
| Ugli | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Pære, norsk, rå | 183 | 44 | 0,1 | 0,4 | 8 |
| Kumquat, rå | 276 | 66 | 0,9 | 1,9 | 9,4 |
| Pomerans | 262 | 62,61 | 0,3 | 1,3 | 15,5 |
| Pitahaya drakefrukt | 251,04 | 60 | 2 | 2 | 8 |
| Minibanan, babybanan | 380 | 91 | 0,5 | 1 | 20,3 |
| Galiamelon, rå | 111 | 26 | 0,1 | 0,5 | 5,6 |
| Eple, Ingrid Marie, rå | 201 | 48 | 0,1 | 0 | 10,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.