Enghav Fiskegrateng med makaroni
Kalorier og viktig næringsinnhold i Enghav Fiskegrateng med makaroni
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 493 | kilojoule |
| Kcal | 118 | kalorier |
| Protein | 7.2 | gram |
| Karbo | 11.1 | gram |
| Sukker | 4 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 4.8 | gram |
| Mettet fett | 0.6 | gram |
Annonse
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Ferdige retterUndergruppe
Fisk tilberedtKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
2154
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Enghav Fiskegrateng med makaroni med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Krabbepinner, crabsticks, fryst | 531 | 125 | 1,6 | 13,6 | 13,9 |
| Coop Xtra Fiskegrateng | 490 | 117 | 4,6 | 7,3 | 11,2 |
| Røye, melpanert, stekt i fett | 701 | 168 | 9,8 | 16,8 | 3,1 |
| Seibiff, melpanert, med forstekt løk, kjøpt, stekt i fett | 940 | 224 | 9,1 | 17,4 | 17,1 |
| Sei, filet, melpanert, stekt i fett | 678 | 162 | 6,4 | 22,9 | 3,1 |
| Sei, filet, kavringpanert, stekt i fett | 812 | 194 | 10,8 | 15,3 | 8,3 |
| Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett | 997 | 240 | 17,3 | 10,5 | 10 |
| Torsk, panert, forfritert, ovnsstekt uten fett | 662 | 157 | 3,5 | 17,2 | 13,3 |
| Fiskemannen fish and chips | 798 | 190,72 | 7 | 7 | 25 |
| Kabaret, med fiskepudding og reker | 174 | 41 | 1,3 | 5,2 | 2,1 |
| Torsk, filet, melpanert, stekt i fett | 644 | 153 | 5,9 | 21,9 | 3,1 |
| Sei, filet, melpanert, stekt i myk margarin | 632 | 150 | 5,1 | 22,9 | 3,1 |
| Uer, kokt | 519 | 123 | 4,2 | 21,4 | 0 |
| Torsk, skiver, kokt | 425 | 100 | 1,5 | 21,8 | 0 |
| Torsk, filet, kavringpanert, stekt i fett | 881 | 210 | 10,5 | 15,9 | 12,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.