
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Paul Merrett´s eksotisk frukt salat | 4.5 | 42,16 | 0,52 | 0,75 | 8,39 | 6,49 |
| Tamarillo Chutney | 4.5 | 120,24 | 0,26 | 0,98 | 27,34 | 7,03 |
| Fruktspyd med vaniljekrem og sjokoladedryss | 3 | 81,99 | 4,33 | 3,32 | 6,42 | 5,87 |
| Jubileumssalat | 3 | 83,8 | 6,64 | 2,32 | 2,67 | 8,1 |
| Tamarillo saus | 3 | 61,46 | 0,28 | 1,12 | 12,33 | 8,35 |
| Tamarillo saus 2 | 3 | 69,36 | 0,42 | 1,71 | 12,64 | 13,29 |
| Tamarillo Ratatouille | 3 | 28,24 | 0,78 | 1,81 | 2,25 | 5,51 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Chayote, rå | 80 | 19 | 0,1 | 0,8 | 2,8 |
| Chili, New Mexican | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
| Chili, Serrano | 134 | 32,02 | 0,44 | 1,74 | 3 |
| Kjempegresskar | 142 | 33,93 | 0,13 | 0,95 | 6,99 |
| Agurk, norsk, rå | 44 | 11 | 0,1 | 0,8 | 1,2 |
| Pyntegresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
| Spinat, fryst, rå | 80 | 19 | 0,6 | 2,2 | 0,2 |
| Turbangresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
| Tomatillo | 133 | 31,78 | 1,02 | 0,96 | 3,94 |
| Chioggiabete eller polkabete | 206 | 49 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
| Vannkastanje, rå | 220 | 52 | 0,2 | 1,4 | 10,4 |
| Crosne - kinaskokk | 228 | 54 | 0,1 | 1,5 | 11,2 |
| Squash, zucchini, rå | 148 | 36 | 0,1 | 1,3 | 2,2 |
| Avocado, rå | 787 | 191 | 19,6 | 1,8 | 0,4 |
| Hokkaido gresskar | 188,28 | 45 | 0,1 | 1 | 11,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.