Savoykål
Kalorier og viktig næringsinnhold i Savoykål
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 113 | kilojoule |
| Kcal | 27 | kalorier |
| Protein | 2 | gram |
| Karbo | 3 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 3.1 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | gram |
Annonse
Fakta om Savoykål.
Savoykål er en kålvariant oppdaget i Savoie-distriktet i Frankrike. Den er mørkegrønn i fargen med gul overgang i bladene. Kålen har store, krusete kålblader som vender utover og omkranser selve kålhodet. Hodet er fast og sprøtt, men noe mindre tettpakket enn hos hvitkål. Savoykål har en mild og fin kålsmak og mange anvendelsesmuligheter.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Savoykål.
Savoykål er fin å bruke kuttet til råkost da den er mild i smak, sprø og dekorativ. Den kan også kuttes i kløfter og smørdampes eller brukes til kålruletter. Savoykål kan stort sett brukes til det samme som annen hvit kål samt at den er meget dekorativ.Innlagt dato
11.08.2006
Oppdatert dato
07.03.2019
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker kålKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Olli_BLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
8513
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Savoykål som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Wokgryte med marinert tofu | 4 | 46,95 | 1,67 | 3,17 | 3,9 | 7,09 |
| Heftige kålrulletter av økologisk kje | 5 | 83,87 | 1,69 | 8,6 | 7,82 | 8,37 |
| Wok med savoykål | 4.5 | 146,49 | 7,79 | 5,14 | 13,05 | 5,43 |
| Spansk kikertsuppe | 4.5 | 57,55 | 1,93 | 5,18 | 4,27 | 2,45 |
| Posjert ytrefilet med smørdampet kål og kremet sop | 4 | 114,03 | 9,19 | 5,66 | 1,69 | 8,66 |
| Hysefilet i grønne blad | 3.5 | 133,64 | 8,88 | 9,67 | 1,01 | 11,33 |
| Indrefilet med Annapoteter og stuet savoykål | 3 | 134,24 | 8,76 | 5,51 | 7,56 | 6,14 |
| Kremet savoykål | 3 | 136,58 | 11,62 | 3,68 | 3,42 | 7,4 |
| Minestrone alla Genovese | 2.5 | 61,23 | 1,91 | 2,52 | 6,94 | 2,9 |
| Rådyrmedaljonger med fløtestuet savoykål | 2 | 106,1 | 6 | 10,74 | 1,81 | 17,31 |
| Grillet fjellørret | 3 | 182,77 | 15,37 | 8,65 | 1,82 | 8,39 |
| Kalkun- og lakseflette | 3 | 156,46 | 5,96 | 14,89 | 10,36 | 11,68 |
| Amagerkoteletter | 3 | 108,25 | 6,07 | 6,62 | 6,06 | 3,98 |
| Savoyruller | 3 | 93,05 | 5,17 | 8,78 | 2,1 | 6,03 |
| KÃ¥l med sopp og kylling | 3 | 88,69 | 5,11 | 7,63 | 2,46 | 6,09 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Savoykål med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Brokkoli, uspesifisert, rå | 123 | 29 | 0,3 | 3,2 | 2 |
| Kolonihagen surkål 450gr | 202 | 48,27 | 0 | 1,2 | 9,1 |
| Pak-choi, bok choy, kål, rå | 78 | 19 | 0,2 | 1,5 | 2,2 |
| Rødkål, kokt | 125 | 30 | 0,3 | 1 | 4,6 |
| Rema 1000 Brokkolitopper 450gr | 125 | 29,87 | 0,5 | 3,2 | 2,1 |
| Nykål - tidligkål | 137 | 33 | 0,1 | 1,4 | 5,2 |
| Nora Rødkål | 300 | 71,7 | 0,5 | 0,8 | 16 |
| Coop Blomkålblanding 500gr | 169 | 40,39 | 0,2 | 2,5 | 5,3 |
| Blomkål, norsk, rå | 97 | 23 | 0,2 | 1,9 | 2,3 |
| Eldorado bukettblanding | 118 | 28,2 | 0,2 | 1,9 | 3,5 |
| Pak choy (Stilkkål, bladkål) | 54 | 12,9 | 0,2 | 1,5 | 1,18 |
| Coop Xtra rødkål 450g | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
| Blomkål, norsk, fryst | 92 | 22 | 0,2 | 1,9 | 2,2 |
| Eldorado rødkål | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
| Coop brokkoliblanding 500g | 123 | 29,39 | 0,2 | 2 | 3,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.