Stilkkål
Kalorier og viktig næringsinnhold i Stilkkål
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 54 | kilojoule |
| Kcal | 12.9 | kalorier |
| Protein | 1.5 | gram |
| Karbo | 2.2 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | gram |
Annonse
Fakta om Stilkkål.
Kålen likner på bladbete. De hvitaktige bladstilkene er kjøttfulle, sprø og smaker mildt. Bladene er mørkt grønne med hvite nerver. Skyll stilkkålen i siste øyeblikk. Den er et utmerket kilde til kalium og vitamin A.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Stilkkål.
Den kan brukes i supper, blandes med ris eller hurtigstekes i wok.Innlagt dato
11.08.2006
Oppdatert dato
07.03.2019
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker kålKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
5127
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Stilkkål med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Grimstad god gammeldags rødkål 450gr | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
| Eldorado rødkål | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
| Brokkoli, uspesifisert, rå | 123 | 29 | 0,3 | 3,2 | 2 |
| Rødkål, kokt | 125 | 30 | 0,3 | 1 | 4,6 |
| Pak choy (Stilkkål, bladkål) | 54 | 12,9 | 0,2 | 1,5 | 1,18 |
| Spisskål, rå | 106 | 25 | 0,3 | 1,5 | 2,9 |
| Rolnik surkål 900ml | 44 | 10,51 | 0,1 | 0,6 | 0,6 |
| Coop brokkoli 500g | 143 | 34,17 | 0,5 | 2,4 | 3,5 |
| Helios Surkål, tysk type, med einerbær | 102 | 24,37 | 0,1 | 1,3 | 5,6 |
| Findus Rosenkål | 210 | 50,19 | 0,6 | 5 | 4,5 |
| Svartkål | 150 | 36 | 0,7 | 3,3 | 2,2 |
| Brokkoli, kokt | 100 | 24 | 0,3 | 2,6 | 1,6 |
| Coop Grønnkålwok 300g | 165 | 39,43 | 0 | 2,3 | 5,2 |
| Coop brokkoliblanding 500g | 123 | 29,39 | 0,2 | 2 | 3,4 |
| Coop rosenkål | 220 | 52,58 | 0,6 | 5,1 | 4,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.