
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 262 | kilojoule |
| Kcal | 62.6 | kalorier |
| Protein | 1.3 | gram |
| Karbo | 15.5 | gram |
| Sukker | 11 | gram |
| Kostfiber | 4.5 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pepperkakehus | 4 | 370,82 | 9,14 | 6,33 | 64,64 | 3,86 |
| Skansens pepperkaker | 5.4 | 391,78 | 14,96 | 6,32 | 56,88 | 3,08 |
| Brytebrød i langpanne | 4 | 216,72 | 2,56 | 5,16 | 41,14 | 1,53 |
| Honningkake 1 | 4.5 | 310,19 | 3,99 | 5,03 | 62,54 | 4,95 |
| Krydrede tyttebær | 3 | 121,34 | 0,35 | 0,47 | 23,82 | 7,83 |
| Hjemmelagd brød med øl | 4.5 | 233,51 | 1,08 | 4,44 | 47,03 | 2,91 |
| Brunkaker | 4 | 439,04 | 19,84 | 6,23 | 57,22 | 4,21 |
| Julebrød glutenfrie | 2.3 | 217,4 | 3,07 | 1,76 | 43,5 | 9,52 |
| Gløgg alkoholfri | 3.5 | 55,52 | 1,76 | 0,89 | 8,75 | 1,88 |
| Vørterbrød | 3.5 | 232,93 | 2,87 | 5,49 | 43,51 | 2,58 |
| Potetpølser | 3 | 131,68 | 3,66 | 3,4 | 19,93 | 3,29 |
| Glühwein 3 | 2 | 68,26 | 0,02 | 0,14 | 4,82 | 10,37 |
| Irsk julekake | 2 | 226,93 | 0,87 | 4,96 | 48,56 | 5,45 |
| Krydderbrennevin | 2 | 200,14 | 0,09 | 0,18 | 2,46 | 32,45 |
| Brennevinsgløgg | 2 | 269,58 | 2,33 | 1,23 | 18,87 | 29,85 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ugli | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Papaya, rå | 197 | 47 | 0,3 | 0,7 | 9,5 |
| Ananas, rå | 216 | 51 | 0,1 | 0,5 | 11,4 |
| Banan, rå | 355 | 84 | 0,3 | 1,2 | 18,3 |
| Epleblomsten Epler av forskjellige slag – også ØKOLOGISKE | 198 | 47 | 0,1 | 0,3 | 10 |
| Fiken, rå | 218 | 52 | 0,3 | 1,3 | 9,5 |
| Appelsinskall, rå | 363 | 87 | 0,2 | 1,5 | 14,4 |
| Melon | 127 | 30,35 | 0,15 | 0,61 | 7,15 |
| Sitron, rå | 95 | 23 | 0,3 | 1,1 | 2,5 |
| Fersken, rå | 180 | 42 | 0,3 | 0,9 | 8,4 |
| Sweetie | 142 | 33 | 0,1 | 0,6 | 7 |
| Tangelo | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Jaboticaba | 188,28 | 45 | 0 | 1 | 13 |
| Oliven | 606,69 | 145 | 15,32 | 1,03 | 3,84 |
| Nettmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.