
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 188 | kilojoule |
| Kcal | 44.9 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 10.4 | gram |
| Sukker | 8.4 | gram |
| Kostfiber | 0.2 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ristet breiflabb med rødbet- og appelsinsaus | 5.5 | 102,11 | 5,79 | 7,05 | 5,14 | 12,58 |
| Rosastekt tiurbryst med blåbærsaus | 3.8 | 113,59 | 7,57 | 8,97 | 2,25 | 12,05 |
| Honning- og sesamglasert kalkunbryst med appelsins | 5 | 127,2 | 5,92 | 12,31 | 4,55 | 9,87 |
| Saftig appelsinkake | 4.3 | 305,43 | 15,57 | 4,6 | 36,2 | 2,79 |
| Sitronsorbet | 3.6 | 89,25 | 0,13 | 1,3 | 20,58 | 2,78 |
| And med appelsinsaus 2 | 4.7 | 258,82 | 24,16 | 8,61 | 1,67 | 9,92 |
| Kalvestek 2 | 4 | 110,57 | 6,75 | 8,81 | 3,31 | 12,67 |
| Fruktbowle | 4.7 | 41,38 | 0,06 | 0,23 | 9,88 | 1,74 |
| Kalkunbryst med appelsinsaus | 3.3 | 103,37 | 3,75 | 15,74 | 1,65 | 9,44 |
| Grillet kalkunfilet | 4.4 | 103,95 | 5,61 | 6,3 | 6,56 | 5,31 |
| Eksotisk fruktsalat med råkrem | 4 | 111,87 | 5,25 | 1,66 | 14,1 | 3,11 |
| Engelsk julepunch | 4 | 139,61 | 0,01 | 0,09 | 13,05 | 14,98 |
| Lady goldenglow | 5 | 329,11 | 9,93 | 3,6 | 55,64 | 2,99 |
| Ørretmousse i avokadosaus | 4.8 | 165,26 | 13,9 | 5,18 | 4,66 | 5,78 |
| Appelsinkake glutenfri | 3.8 | 228,14 | 10,04 | 5,89 | 27,58 | 4,01 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Pompelmus | 141 | 33 | 0,2 | 0,6 | 6,8 |
| Grapefrukt, rå | 144 | 34 | 0,1 | 0,9 | 6,9 |
| Tangelo | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Cashew_eple | 221,75 | 53 | 0,4 | 0,15 | 11 |
| Ugli | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| First Price bananer | 352 | 83 | 0,3 | 1,1 | 18,1 |
| Pitahaya drakefrukt | 251,04 | 60 | 2 | 2 | 8 |
| Salak | 343,09 | 82 | 4 | 1 | 21 |
| Kvede | 285 | 68 | 0,5 | 0,4 | 15,3 |
| Kumquat, rå | 276 | 66 | 0,9 | 1,9 | 9,4 |
| Curuba | 184 | 43 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Pasjonsfrukt, rå | 184 | 44 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Drue, grønn, rå | 297 | 70 | 0,2 | 0,7 | 15,9 |
| Kaffirlime | 190 | 45 | 0,2 | 0,7 | 10 |
| Mango, rå | 209 | 49 | 0,3 | 0,7 | 10,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.