Fiken, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Fiken, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 218 | kilojoule |
| Kcal | 52 | kalorier |
| Protein | 1.3 | gram |
| Karbo | 9.5 | gram |
| Sukker | 9.5 | gram |
| Kostfiber | 3 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Annonse
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukterUndergruppe
Frukt råKilde til Næringsdata
Produsent
UkjentKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
1125
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Fiken som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fasanbryst med sherrysjy og frityrstekte mandelpot | 3.9 | 103,74 | 4,83 | 4,89 | 6,59 | 10,37 |
| Fikenkake 2 | 4.2 | 385,17 | 22,79 | 5,58 | 36,79 | 6,06 |
| Eksotisk fruktsalat med råkrem | 4 | 112,29 | 5,19 | 1,66 | 14,1 | 3,11 |
| Rik fruktkake | 5 | 330,45 | 16,1 | 5,07 | 38,4 | 6,68 |
| Andelår med fiken, grønnpepper og eple | 4.5 | 105,9 | 0,7 | 1,53 | 21,08 | 6,7 |
| Saftig fruktkake | 5 | 325,51 | 16,02 | 5,34 | 37,5 | 6,56 |
| Engelsk fruktkake | 4 | 191,14 | 6,52 | 3,22 | 28,54 | 7,52 |
| Julefruktkake 2 | 4.5 | 335,75 | 17,73 | 5,58 | 36,39 | 8,09 |
| Julesalat med skinke | 4.5 | 190,47 | 13,17 | 8,08 | 8,89 | 9,83 |
| Innbakte fikener med valnøttis | 4.5 | 268,85 | 17,33 | 4 | 20,85 | 9,69 |
| Fikenkake enkel | 4.5 | 171,71 | 0,41 | 2,91 | 38,01 | 5,25 |
| Ferske Fiken m Parmigiano-Reggiano Iskrem & Marsala Vinsaus | 4.5 | 129 | 5,5 | 6,3 | 11,8 | 9,63 |
| Hjemmelagd fikenmarmelade | 4.5 | 132,48 | 0,16 | 0,41 | 31,52 | 7,46 |
| Kanadisk fruktkake | 3 | 376,31 | 21,25 | 7,66 | 36,19 | 8,17 |
| Fikenmarmelade av ferske fikener | 3 | 115,77 | 0,23 | 0,58 | 26,73 | 10,11 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Fiken, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Jackfrukt, rå | 410 | 97 | 0,6 | 1,7 | 20,3 |
| Maracuya | 184 | 43 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Cherimoya, rå | 295 | 70 | 0,7 | 1,6 | 12,9 |
| Plomme, rå | 186 | 44 | 0,1 | 0,5 | 9,3 |
| Sukat | 1322 | 315,95 | 0,3 | 0,4 | 80 |
| Litchi, rå | 299 | 71 | 0,4 | 0,8 | 15,2 |
| Sapodille | 347,28 | 83 | 1,1 | 0,44 | 20 |
| Salak | 343,09 | 82 | 4 | 1 | 21 |
| Lime skall | 197 | 47,08 | 0,3 | 1,5 | 16 |
| Drue, grønn, rå | 287 | 68 | 0,2 | 0,7 | 15,2 |
| Rambutan, rå | 319 | 75 | 0,4 | 1 | 16,3 |
| Tangor | 157 | 37 | 0,1 | 0,9 | 7,2 |
| Tangerin | 221,75 | 53 | 0,31 | 0,81 | 13,3 |
| Feijoa | 255,23 | 61 | 0,42 | 0,71 | 15,21 |
| First Price epler | 206 | 49,23 | 0,2 | 0,3 | 10,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.