
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 153 | kilojoule |
| Kcal | 36 | kalorier |
| Protein | 0.8 | gram |
| Karbo | 7.2 | gram |
| Sukker | 7.2 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Feijoada, Brasils nasjonalrett | 4.2 | 120,19 | 5,85 | 8,27 | 7,66 | 6,92 |
| Fruktsalat 5 | 3.1 | 100,87 | 6,01 | 0,92 | 10,34 | 3,17 |
| Ingefærøl | 4.4 | 46,97 | 0,01 | 0,03 | 11,67 | 0,25 |
| Hjemmelaget appelsinjuice | 3.1 | 30,55 | 0,17 | 0,68 | 6,15 | 1,61 |
| Bowle med jordbær | 4.1 | 53,52 | 0,1 | 0,29 | 11,63 | 3,56 |
| Marinert og stekt kalkunfilet | 3.3 | 135,45 | 7,62 | 8,52 | 6,66 | 8,28 |
| Meksikanske kyllingfajitas | 5.2 | 136,15 | 6,99 | 8,21 | 9,39 | 6,55 |
| Fasan i appelsinsaus | 4.4 | 98,36 | 1,92 | 8,33 | 10,12 | 9,21 |
| Saftig appelsinkake | 4.3 | 305,43 | 15,57 | 4,6 | 36,2 | 2,79 |
| Kveite i appelsinsaus | 4.1 | 101,55 | 5,67 | 9,66 | 2,7 | 12,48 |
| Helstekt kalkunbryst med varm rødkålsalat | 4.8 | 59,04 | 0,74 | 4,61 | 7,62 | 3,8 |
| Sitrus limonade | 4.1 | 42,85 | 0,07 | 0,28 | 9,97 | 0,85 |
| Citrus Sparkler Punch | 3.5 | 48,3 | 0,06 | 0,23 | 11,65 | 2,4 |
| Fruktbowle | 4.7 | 41,38 | 0,06 | 0,23 | 9,88 | 1,74 |
| Flamberte pannekaker (Crêpes Suzette) | 4 | 198,61 | 7,32 | 5,53 | 22,73 | 6,93 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kokebanan, melbanan, plantain, rå | 557 | 132 | 0,4 | 1,3 | 29,6 |
| Oliven | 606,69 | 145 | 15,32 | 1,03 | 3,84 |
| Sitron, rå | 95 | 23 | 0,3 | 1,1 | 2,5 |
| Nektarin, rå | 205 | 49 | 0,3 | 1 | 9,8 |
| Mango, rå | 209 | 49 | 0,3 | 0,7 | 10,4 |
| Eple, norsk, uspesifisert, rå | 199 | 47 | 0,1 | 0,3 | 10 |
| Pasjonsfrukt, rå | 184 | 44 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Kumquat, rå | 276 | 66 | 0,9 | 1,9 | 9,4 |
| Kaktusfiken, rå | 208 | 49 | 0,3 | 0,7 | 9,7 |
| Pepino | 109 | 26 | 0 | 0,4 | |
| Grenadilla | 184 | 43 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| First Price epler | 206 | 49,23 | 0,2 | 0,3 | 10,6 |
| Eple, Granny Smith, Golden Delicious, rå | 171 | 41 | 0,1 | 0 | 8,8 |
| Fiken, rå | 218 | 52 | 0,3 | 1,3 | 9,5 |
| Melon | 127 | 30,35 | 0,15 | 0,61 | 7,15 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.