Kaktusfiken, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Kaktusfiken, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 208 | kilojoule |
| Kcal | 49 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 9.7 | gram |
| Sukker | 9.7 | gram |
| Kostfiber | 3 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Annonse
Fakta om Kaktusfiken, rå.
Kaktusfiken kommer opprinnelig fra Mexico, men har senere blitt dyrket i landene rundt Middelhavet. Den er oval i formen og kan i fasong ligne litt på en pære. Frukten finnes i flere farger og kan variere mellom gult, rødt, orange og grønt eller nyanser mellom disse fargene. Skallet er uspiselig og har mange små skarpe hår med usynlige mothaker. Vær derfor forsiktig når du tar i frukten. Fruktkjøttet er gulorange og inneholder en mengde små spiselige kjerner. Konsistensen er litt grynete og kan minne om en blanding av vannmelon og sorbet. Smaken er forfriskende og mild, men litt syrlig.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Kaktusfiken, rå.
Frukten deles og spises naturell med skje og gaffel. Kan og brukes som smak i diverse salater osv. Kaktusfiken passer til en rekke desserter. De lange, vifteformede kaktusbladene kan spises rå eller tilberedt som en grønnsak. Meksikanerne bruker dem i salater og omeletter. Kaktusfiken er en svært god kilde til magnesium og en god kilde til kalium.Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukterUndergruppe
Frukt råKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,28
poeng satt av
18
brukere.
Besøk
12685
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Kaktusfiken, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sharon, kakifrukt, rå | 274 | 65 | 0,3 | 0,7 | 12 |
| Litchi, rå | 299 | 71 | 0,4 | 0,8 | 15,2 |
| Pitahaya drakefrukt | 251,04 | 60 | 2 | 2 | 8 |
| Bergamott | 209,2 | 50 | 0,29 | 0,76 | 12,5 |
| Appelsinskall, rå | 363 | 87 | 0,2 | 1,5 | 14,4 |
| Guava, rå | 207 | 50 | 1 | 2,6 | 5 |
| Klementin, rå | 168 | 40 | 0,2 | 0,9 | 8,1 |
| Sweetie | 142 | 33 | 0,1 | 0,6 | 7 |
| Orange flesh | 137 | 33 | 0,1 | 0,5 | 7,4 |
| Pasjonsfrukt, rå | 184 | 44 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Tangerin | 221,75 | 53 | 0,31 | 0,81 | 13,3 |
| Eplepære | 175,73 | 42 | 0,23 | 0,5 | 10,65 |
| Eple, Granny Smith, Golden Delicious, rå | 171 | 41 | 0,1 | 0 | 8,8 |
| Rambutan, rå | 319 | 75 | 0,4 | 1 | 16,3 |
| Sukat | 1322 | 315,95 | 0,3 | 0,4 | 80 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.