
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1322 | kilojoule |
| Kcal | 316 | kalorier |
| Protein | 0.4 | gram |
| Karbo | 80 | gram |
| Sukker | 76 | gram |
| Kostfiber | 1.6 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fastelavensboller med bakepulver | 3.1 | 384,64 | 20,46 | 6,57 | 42,35 | 4,31 |
| Julekake fra Freia | 4.5 | 274,95 | 7,07 | 6,1 | 45,41 | 3,09 |
| Fruktkake fra Freia | 4.9 | 368,53 | 18,95 | 6,68 | 41,1 | 7,55 |
| Tinas boller | 4.9 | 257,67 | 4,05 | 7,14 | 46,61 | 4,57 |
| Sultankake | 4.2 | 386,88 | 19,54 | 6 | 45,92 | 4,12 |
| Farmors julekake | 3.8 | 349,06 | 11,92 | 5,89 | 53,43 | 3,76 |
| Honningkake 2 enkel | 4.4 | 265,69 | 5,81 | 4,49 | 48,01 | 5,08 |
| Rik fruktkake | 5 | 330,49 | 16,1 | 5,08 | 38,4 | 6,68 |
| Skårne pepperkaker | 4.5 | 438,16 | 20,24 | 5,3 | 57,47 | 3,6 |
| Honningkake 3 | 3.6 | 311,43 | 2,47 | 5,67 | 65,56 | 6,76 |
| Plumpudding | 3 | 347,21 | 14,13 | 4,59 | 46,26 | 8,87 |
| Sirupskake | 4 | 323,45 | 4,99 | 6,21 | 61,98 | 2,66 |
| Saftig fruktkake | 5 | 325,51 | 16,02 | 5,34 | 37,5 | 6,56 |
| Gammeldags kringle | 4.7 | 364,77 | 19,65 | 7,14 | 38,66 | 2,97 |
| Engelsk fruktkake | 4 | 191,78 | 6,52 | 3,38 | 28,54 | 7,52 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lime, rå | 71 | 17 | 0,2 | 0,7 | 1,7 |
| Pomelo, rå | 141 | 33 | 0,2 | 0,6 | 6,8 |
| Loquat, Japansk Mispel | 201 | 48 | 0,2 | 0,4 | 12,4 |
| Appelsinskall, rå | 363 | 87 | 0,2 | 1,5 | 14,4 |
| Pomerans | 262 | 62,61 | 0,3 | 1,3 | 15,5 |
| Fiken | 310 | 74,09 | 0,3 | 0,75 | 19,18 |
| Eple, Ingrid Marie, rå | 201 | 48 | 0,1 | 0 | 10,7 |
| Eplepære | 175,73 | 42 | 0,23 | 0,5 | 10,65 |
| Tangelo | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Guava, rå | 207 | 50 | 1 | 2,6 | 5 |
| Tangerin | 221,75 | 53 | 0,31 | 0,81 | 13,3 |
| Pasjonsfrukt, rå | 184 | 44 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Nettmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
| Kaktusfiken, rå | 208 | 49 | 0,3 | 0,7 | 9,7 |
| Mandarin | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.