
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1466 | kilojoule |
| Kcal | 346 | kalorier |
| Protein | 14.3 | gram |
| Karbo | 66.2 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | 4 | gram |
| Fett | 1.7 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ezekiel brød | 5.1 | 209,62 | 5,78 | 5,39 | 32,09 | 3,33 |
| Thors speltbrød | 5.6 | 200,88 | 2,84 | 8,08 | 32,5 | 1,94 |
| Thors speltbrød | 5.6 | 200,88 | 2,84 | 8,08 | 32,5 | 1,94 |
| Thors speltbrød | 5.6 | 200,88 | 2,84 | 8,08 | 32,5 | 1,94 |
| Brødoppskrift med Spelt | 3.9 | 200,92 | 3,1 | 7,79 | 32,53 | 2,09 |
| Brødoppskrift med Spelt | 3.9 | 200,92 | 3,1 | 7,79 | 32,53 | 2,09 |
| Brødoppskrift med Spelt | 3.9 | 200,92 | 3,1 | 7,79 | 32,53 | 2,09 |
| Spelt brød(0) | 4.2 | 203,13 | 3,35 | 7,73 | 32,67 | 2,3 |
| Franskbrød av spelt | 5 | 212,04 | 2,12 | 9,38 | 35,7 | 2,62 |
| Ezekielbrød 2 | 4 | 249,15 | 2,03 | 11,66 | 41,45 | 2,22 |
| Ezekielbrød 2 | 4 | 249,15 | 2,03 | 11,66 | 41,45 | 2,22 |
| Sjokoladekake med olje | 5 | 412,98 | 22,76 | 7,56 | 42,86 | 3,4 |
| Pannekaker, kjempegode for alle | 3.8 | 134,4 | 3,58 | 6,46 | 17,73 | 2,75 |
| Pacchetto | 5 | 349,38 | 20,5 | 14,88 | 23,75 | 8,94 |
| Pacchetto | 5 | 349,38 | 20,5 | 14,88 | 23,75 | 8,94 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Holli Mølle Emmer Grov Sammalt økologisk | 1317 | 314,76 | 3,7 | 12,7 | 81,5 |
| Regal Sammalt rug grov | 1400 | 334,6 | 2 | 9 | 62 |
| Holli Mølle Bygg Fin Sammalt økologisk | 1353 | 323,36 | 2,4 | 10,2 | 59,5 |
| Bokhvetemel | 1302 | 308 | 2,8 | 12 | 56,3 |
| Teffmel | 1438 | 340 | 0,6 | 10,8 | 69,1 |
| Helios spelt sammalt | 1441 | 344,39 | 3,2 | 14,6 | 58,4 |
| Regal Byggmel | 1350 | 322,65 | 1 | 9 | 63 |
| Maismel grovt | 1515 | 362,08 | 3,59 | 8,12 | 69,59 |
| Rugmel, sammalt | 1322 | 314 | 1,5 | 9,1 | 56,5 |
| Speltmel, siktet | 1466 | 346 | 1,7 | 14,3 | 66,2 |
| Teff | 1535,56 | 367 | 2,38 | 13,3 | 73 |
| Ramløsa Kvarn Tipo 00 | 1449 | 346,31 | 1,1 | 12,5 | 68,9 |
| Emmermel | 1317,99 | 315 | 3,7 | 12,7 | 81,5 |
| Møllerens siktet rugmel | 1405 | 332 | 1,2 | 5,8 | 69 |
| Holmen Crisp Jyttemel Original | 1442 | 341 | 1,4 | 6,9 | 71,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.